AYOJAKARTA.COM – Berada dalam suatu jenis hubungan beracun atau toxic relationship, jelas bukan merupakan hal menyenangkan.
Selain pertumbuhan dan perkembangan pribadi yang terhambat, toxic relationship juga bisa merusak kesejahteraan intelektual, emosional dan spiritual.
Hubungan beracun bisa berwujud dalam berbagai jenis, baik individual, pertemanan, keluarga atau bahkan pasangan.
Berbeda dengan hubungan sehat yang silih berganti menawarkan kebahagiaan, toxic relationship justru dibangun dari pondasi kebohongan, ilusi kebahagiaan dan manipulasi.
Adanya perasaan terikat, takut, atau tanggung jawab karena empati dalam membina relasi, seringkali menjadi kendala seseorang terlepas dari jerat hubungan beracun.
Campur aduk antara kebimbangan perasaan, pikiran dan emosi yang terus bergejolak, seringkali membuat korban tidak menyadari dampak pada diri sendiri.
Cara paling efektif untuk bisa terbebas dari suatu bentuk hubungan toxic adalah dengan menyadari, mengetahui, memahami dan mengeksekusi langkah berikut ini, dikutip dari YouTube menjadi dewasa.
Strategi Paling Efektif untuk Dapat Keluar dari Toxic Relationship
Langkah pertama agar dapat terbebas dari hubungan beracun adalah dengan memutuskan untuk segera mengakhiri.
Berada di dekat orang beracun, selain menguras energi kebahagiaan juga akan membunuh harapan secara perlahan-lahan sehingga membutuhkan keberanian.
Cara kedua untuk bisa hidup dengan limpahan kebahagiaan yang sejati adalah dengan mengurangi interaksi dari individu beracun.
Orang toxic yang umumnya memiliki kekosongan jiwa dan hati penuh luka batin, akan menggunakan segala cara agar bisa terlihat sebaliknya.
Hal terpenting selanjutnya yang harus disadari dan diketahui saat ingin menyudahi hubungan dengan orang toxic adalah tidak menyalahkan diri sendiri.
Rasa bersalah, ketakutan, tanggung jawab, empati, merupakan hal-hal positif dan mewah yang tidak dimiliki orang beracun sehingga selalu dimanfaatkan dalam menjerat korban.
Hubungan yang sehat dan penuh cinta kasih serta tulus akan cenderung memberi, sementara hubungan beracun justru mencuri, menguasai dan mendominasi.
Satu-satunya kesalahan yang dilakukan oleh orang tulus adalah memberi kepercayaan kepada individu beracun, sehingga rasa bersalah harus diabaikan.
Cara keempat untuk bisa terlepas dari hubungan beracun adalah dengan belajar mengenali dan mencintai diri sendiri.
Saat orang tulus memberikan cinta pada seseorang, seringkali mengabaikan kebutuhan dan kepentingan diri sendiri untuk yang dicintainya.
Keberanian jatuh cinta kepada orang lain, sepantasnya diimbangi dengan kekuatan dan harapan untuk bangkit dari kemungkinan cinta yang keliru.
Cara kelima untuk terlepas dari hubungan beracun adalah fokus pada masa depan dan impian yang selama hubungan lebih banyak dipercayakan kepada orang toxic.***