AYOJAKARTA.COM - Berani berkata tidak kepada orang lain? Pernahkan Kamu melakukannya? Ketika diajak teman melakukan suatu hal, namun tidak sesuai dengan hati nurani.
Tahu tidak? Berani berkata tidak itu bagian dari menyadari betul bahwa tidak semua yang orang lain inginkan bisa kita wujudkan.
Menyadari keterbatasan kita tidak bisa terus mengikuti mau orang lain adalah hal yang baik untuk diri sendiri.
Baca Juga: Tes Psikologi : Pilih Gambar Pintu dan Cari Tahu Apa Hambatan Terbesarmu
Di awal berat memang. Apalagi kalau selama ini sudah terbiasa menjadi people pleaser.
Dilansir Ayojakarta.com dari Instagram @psikologiindonesia_ Senin 25 Maret 2024, kalau berkata tidak itu bisa jadi bentuk bentuk niat kita berubah demi kebaikan diri kita sendiri.
Ini Dia 7 Manfaat Berani 'Tidak' Pada Orang Lain
1. Mengurangi Stress
Dengan berani menolak sebuah permintaan dari orang lain, mampu mengurangi stress kamu yang nantinya berujung beban dalam pikiran.
2. Tidak Menyesal
Kamu akan lebih lega ketika berani menolak suatu keinginan orang lain. Kamu juga tidak akan menyesal di kemudian hari.
Baca Juga: KPM di Wilayah Ini Bisa Cek Rekening. Ada Bansos Rp 400 Ribu Masuk ke Rekening
3. Terhindar dari Lingkungan Toxic
Menolak permintaan orang lain membuatmu menghindari emosi negatif.
Secara tidak langsung ini juga akan membuatmu terhindari dari lingkungan toxic akibat dari emosi negatif itu sendiri
4. Lebih Dihargai
Kamu akan lebih dihargai orang lain ketika memiliki sikap menolak. Pastikan kamu memiliki alasan yang logis, ya. Biar tidak terkesan dibuat-buat.
5. Bersikap Tegas
Menolak permintaan atau keinginan orang lain merupakan sikap tegas. Ini juga menunjukkan kalau kamu tidak ingin melakukan hal tersebut.
Baca Juga: BAZNAS Akan Suplay 93 Ton Beras Zakat Fitrah di 3 Provinsi
6. Mengutamakan Diri Sendiri
Mendahului urusan diri sendiri dan menolak permintaan merupakan keputusan yang bijak.
Terutama ketika kamu ingin mempertahankan prinsip.
7. Menghargai Waktu
Menolak keinginan orang lain membuatmu sadar kalau waktu yang kamu punya itu berharga.
Tidak perlu menghabiskan energi pada hal-hal yang tidak perlu.
***