Inspirasi Menu Ramadhan: Ide Set Menu Sahur dan Buka Puasa untuk Satu Minggu, Dijamin Nggak Bakal Bingung Mau Masak Apa

AYOJAKARTA.COM -- Bingung mau masak apa untuk menu buka puasa? Tiap hari cuma itu-itu saja sampai bosen.

Berbuka puasa merupakan salah satu momen yang paling ditunggu-tunggu oleh umat muslim.

Apalagi setelah seharian menahan haus dan lapar dengan berpuasa, tentu saja perlu diakhiri dengan makanan yang menggugah selera tapi tetap sehat agar tubuh kembali bugar.

Baca Juga: Ternyata Ini Arti Kata Sahur yang Sesungguhnya Lengkap dengan Dalil, Bukan 'Sarapan Khusus Ramadhan'

Tapi terkadang bingung mau masak menu apa saja selama tiga puluh hari berpuasa, yang ada di benak hanya itu-itu saja.

Tapi tidak usah bingung lagi, karena ada set menu buka puasa untuk satu minggu ke depan agar kamu tidak perlu bingung lagi hari ini mau masak apa.

Menu buka puasa biasanya dinikmati mulai dari minuman segar, camilan, buah-buahan, hingga makanan berat.

Berikut inspirasi menu Ramadhan, sebagaimana dikutip Ayojakarta.com dari unggahan Instagram @sarahpuspita1709 pada Sabtu (23/3/2024).

Baca Juga: Daftar Makanan yang Baik Dikonsumsi saat Sahur Bagi Pengidap GERD, Asam Lambung, dan Maag Menurut Health Motivator

Ide Set Menu Sahur dan Buka Puasa untuk Satu Minggu (7 Hari)

Hari 1

Menu Sahur : Bakwan sayur, sup bayam

Menu Buka Puasa : Perkedel, sop bakso, balado kering tempe teri

Hari 2

Menu Sahur : Telur dadar krispi, cah kailan

Menu Buka Puasa : Chicken karage, telur ceplok pedas manis, tumis sawi hijau

Hari 3

Menu Sahur : Tumis buncis ati ampela, bakwan jagung

Menu Buka Puasa : Peyek udang, telur dadar, sambal ijo, rendang daging, daun singkong

Baca Juga: Resep Nasi Goreng Kampung Praktis ala Chef Devina Hermawan untuk Sahur

Hari 4

Menu Sahur : Tumis sayur sosis, sayur lodeh terong

Menu Buka Puasa : Terong balado, ayam goreng, tumis buncis telur

Hari 5

Menu Sahur : Baby sawi masak bawang putih, tempe goreng

Menu Buka Puasa : Perkedel, tumis pedas jamur kemangi

Hari 6

Menu Sahur : Telur ceplok kuah saus tiram, cah kangkung

Menu Buka Puasa : Ayam saus inggris, tumis labu siam

Hari 7

Menu Sahur : Tumis brokoli udang, tempe kriuk

Menu Buka Puasa : Udang goreng, tumis tahu sawi putih

Baca Juga: Menu Sahur: 4 Buah Terbaik untuk Mengawali Puasa, Murah Bisa Beli di Warung

Itulah inspirasi menu Ramadhan untuk sahur dan buka puasa, sudah tidak bingung lagi mau masak apa seminggu ke depan?***