AYOJAKARTA.COM -- Komunikasi merupakan kunci dari sebuah hubungan agar tetap berjalan dengan sehat dan langgeng.
Bukan sembarang komunikasi, karena dalam sebuah hubungan ada komunikasi yang positif namun ada juga juga komunikasi negatif.
Komunikasi positif bisa membawa hubungan jadi lebih sehat dan bertahan lama, namun hal ini tidak sama dengan komunikasi negatif.
Komunikasi negatif yang terus menerus dilakukan justru akan membuat hubungan jadi tidak sehat dan tidak akan bertahan lama.
Ada 6 jenis komunikasi negatif yang seringkali terjadi dalam sebuah hubungan. Apa saja komunikasi negatif tersebut?
Dikutip Ayojakarta.com dari akun Instagram @memilihmencintai, berikut ini 6 macam komunikasi negatif yang sering terjadi dalam sebuah hubungan.
1. Menyalahkan dan menuduh
Jenis komunikasi negati pertama yang sering terjadi dalam sebuah hubungan yaitu selalu menyalahkan dan menuduh.
Baca Juga: Ini 4 Tanda Kamu Bukan Prioritas Dia, Adakah Ciri Ini di Hubungan Kamu?
Saat kamu merasa bahwa pasangan telah melakukan kekeliruan, ungkapan menyalahkan dan menuduh ini terkadang terasa melegakan.
Namuan sebenarnya, ungkapan seperti itu tidak akan memperbaiki apapun dan justru akan membuat hubungan semakin runyam.
Kesal merupakan perasaan yang wajar, namun cobalah memberikan waktu untuk mendengarkan dan jangan langsung menuduh tanpa alasan yang jelas.
2. Sindiran dan kritik tidak membangun
Jenis komunikasi negatif kedua yang yang sering terjadi dalam sebuah hubungan yaitu sindiran dan juga kritikan tidak membangun.
Merasa kecewa karena pasangan melakukan kesalahan adalah hal yang manusiawi untuk dilakukan.
Akan tetapi kamu bisa memilih apa yang akan kamu ucapkan. Sekedar membuang sampah dalam pikiran atau justru ingin memperbaiki keadaan.
Jika kamu ingin memperbaiki keadaan, maka hindari untuk menggunakan sindiran dan kritikan yang tidak membangun.
Baca Juga: Mencoba Menjalin Hubungan? Berikut Cara PDKT yang Cepat dan Tepat
3. Membandingkan orang lain
Jenis komunikasi negatif selanjutnya yang sering terjadi dalam sebuah hubungan yaitu selalu membandingkan pasangan dengan orang lain.
Membandingkan pasangan dengan orang lain bisa merusak komunikasi, selain itu hal ini juga menunjukkan bahwa kamu tidak menghargai keunikan dan kesetiaan.
Kedekatan emosional akan goyah dan membuat pasangan merasa tidak diterima jika selalu dibanding-bandingkan.
4. Berkata-kata kasar
Salah satu jenis komunikasi negatif yang sering terjadi dalam sebuah hubungan yaitu selalu berkata-kata kasar.
Membisakan menggunakan kata-kata kasar dalam sebuah hubungan tidak akan memberikan manfataat apapun.
Kata-kata kasar ini justru bisa berpotensi untuk menyakit perasaan pasangan. Maka dari itu, cobalah untuk menghadirkan perasaan aman dalam hubungan yang kalian jalani.
5. Mengungkit masalah di depan orang lain
Mengungkit masalah di depan orang lain menjadi salah satu jenis komunikasi negatif yang sering dilakukan dalam sebuah hubungan.
Meski sedang berkonflik, jangan pernah sekalipun mengungkap kekurangan atau mengkritisi pasangan di depan orang lain, baik teman maupun keluarga meski dengan niat bercanda.
Dengan mengungkit permasalahan di depan orang lain, sejatinya kamu sedang mempermalkukan diri sendiri.
6. Komunikasi pasif agresif
Komunikasi pasif agresif menjadi jenis komunikasi yang rasa-rasanya sering dilakukan dalam sebuah hubungan.
"Kamu selalu benar dan aku yang selalu salah di matau", adalah sebuah kalimat yang pasif agresif.
Biasanya kalimat ini keluar ketika sedang mengalami konfil dengan pasangan. Jika kondisinya sudah lelah dalam berkonflik, sebaiknya ambil waktu baik-baik.
Tujuannya untuk mentralisir emosi agar tidak semakin berlanjut dan jangan secara sengaja menghilang atau bersifat pasif agresif seperti ini.
Itulah tadi informasi mengenai 6 jenis komunikasi negatif yang sering terjadi dalam sebuah hubungan. Semoga bermanfaat.***