AYOJAKARTA.COM -- Inner child kita mewakili tahap awal perkembangan emosional kita, dan luka yang kita alami selama itu tetap bersama kita sepanjang masa dewasa.
inner child yang belum terselesaikan ini sering muncul kembali dalam hubungan kita, dan itu sangat memengaruhi perilaku, emosi, dan interaksi kita dengan orang lain.
Karenanya, sangat penting untuk memahami dan menyembuhkan luka-luka ini untuk menjalani hidup yang lebih sehat dan hubungan yang memuaskan.
Baca Juga: 5 Jurusan Kuliah Paling Sepi Peminat di Universitas Gadjah Mada, Peringkat 1 dari Teknik
Dikutip The Times of India, berikut adalah lima inner child yang belum terselesaikan yang mungkin muncul kembali dalam hubungan Anda.
1. Pengabaian
Luka pengabaian bisa muncul saat Anda mengalami pengabaian, penolakan, atau kurangnya dukungan emosional selama masa kanak-kanak. Sebagai orang dewasa, individu dengan luka pengabaian mungkin takut ditinggalkan atau ditolak oleh pasangannya.
Ketakutan ini dapat membuat mereka menjadi terlalu melekat atau posesif dalam hubungan, mencari kepastian terus-menerus untuk mengurangi kecemasan mereka tentang ditinggalkan lagi.
2. Penolakan
Pengalaman penolakan di masa kanak-kanak yang mencakup perasaan tidak dicintai atau tidak diinginkan dapat menimbulkan luka emosional yang dalam. Orang dewasa mungkin bergumul dengan harga diri rendah dan terus-menerus mencari validasi dan persetujuan dari pasangannya.
Baca Juga: Cara Melihat Pesan WhatsApp yang Sudah Dihapus oleh Pengirim, Gampang Banget!
Mereka juga mungkin hipersensitif terhadap tanda-tanda penolakan yang dirasakan. Ini sering mengarah pada kecenderungan untuk mendorong orang lain menjauh sebelum mereka dapat ditolak.
3. Pengkhianatan
Pengkhianatan di masa kanak-kanak, seperti ingkar janji atau pelanggaran kepercayaan, dapat mengakibatkan masalah kepercayaan di masa dewasa. Mereka yang memiliki luka pengkhianatan merasa sulit untuk mempercayai pasangannya sepenuhnya, takut mereka akan dikecewakan atau disakiti lagi.
Hal ini dapat menyebabkan kesulitan dalam membentuk hubungan intim dan kecenderungan untuk menjaga atau menjaga jarak dalam hubungan.
4. Abaikan
Pengabaian emosional atau fisik selama masa kanak-kanak dapat membuat individu merasa tidak mampu dan tidak berharga. Sebagai orang dewasa, mereka mungkin berjuang untuk percaya bahwa mereka pantas mendapatkan cinta dan perhatian dalam hubungan mereka.
Baca Juga: Intip! 4 PTN Jalur Mandiri Tanpa Uang Pangkal, Universitas Mana Saja Ya?
Hal ini dapat mengarah pada pola mencari pasangan yang secara emosional tidak tersedia atau menganiaya mereka, yang selanjutnya memperkuat keyakinan bahwa mereka tidak pantas mendapatkan cinta.
5. Proteksi berlebihan
Ini terjadi ketika batasan seorang anak tidak dihormati, dan mereka menjadi terlalu bergantung pada pengasuhnya. Ini dapat menyebabkan kesulitan dalam membentuk batasan yang sehat dalam hubungan orang dewasa.
Mereka yang memiliki luka keterikatan mungkin bergumul dengan terlalu bergantung pada pasangannya atau takut akan keintiman karena pengalaman masa lalu yang dicekik atau dikendalikan.