AYOJAKARTA.COM - Seringkali seseorang yang sudah putus hubungan dengan pasangannya akan merasa sedih atau galau bahkan susah move on.
Dikutip Ayojakarta.com melalui kanal YouTube Satu Persen-Indonesian Life School, ada tips mudah untuk move on supaya tidak larut dalam kesedihan atau galau.
Tipsnya adalah berhenti berusaha untuk melupakan dia dan mulai kembali menjalani hidup.
Baca Juga: Temui Partai Nasdem, Anies Baswedan Mengaku Bangga dengan Surya Paloh
Meskipun agak aneh, tapi dengan cara tidak susah payah melupakan mantan, akan lebih mudah menjalani hidup.
Sejatinya hidup itu kontradiktif, semakin berusaha untuk melupakan justru kamu akan semakin mengingatnya.
Sebaliknya jika semakin berusaha untuk tidak memikirkan yang ada justru malah kepikiran.
Alangkah baiknya terima saja semua perasaan yang sedang dirasakan, tarik nafas dalam-dalam, pikirkan yang akan dilakukan kedepannya.
Baca Juga: PENTING! Jangan Bawa 6 Benda Ini Saat Nonton Konser Coldplay 15 November 2023 Nanti, Apa Saja?
Ingat kembali hal-hal yang ingin dilakukan saat masih bersama pasangan namun tertunda, mungkin sekarang saatnya kamu melakukan hal itu.
Buat susunan rencana yang akan dilakukan dalam jangka waktu dekat dan jangka waktu lama, kemudian lakukan semuanya.
Dalam melakukan rencana yang sudah disusun tadi, berusahalah untuk bersosial dengan orang-orang baru.
Kemungkinan dalam waktu satu bulan, perasaan sedih, marah, galau atau lainnya masih terasa, tidak apa-apa, terima saja dulu.
Jangan sekali-kali menolak perasaan itu, rasakan dulu perasaan, saat merasa tidak kuat, coba tarik nafas dalam-dalam.
Sembari itu terus lakukan hal-hal yang diinginkan yang sebelumnya sempat tertunda, fokus lakukan segala hal yang diinginkan.
Tanpa sadar, seiring berjalannya waktu kualitas dirimu sebenarnya bertambah, karena kamu fokus pada dirimu sendiri.
Bisa jadi selama kamu melanjutkan perjalanan hidup, kamu akan dipertemukan dengan seseorang yang tidak pernah kamu kira entah itu teman satu organisasi atau bertemu saat sedang traveling, dan sebagainya.
Baca Juga: iPhone Jenis Ini Lebih Ngebut dan Punya Banyak Keunggulan, Lebih Cocok Dibeli Ketimbang iPhone 14?
Namun akan timbul perasaan cemas dari diri sendiri, karena baru saja putus atau berpisah dengan pasangan tapi dipertemukan lagi dengan seseorang yang baru.
Hal ini sangat wajar, dan tidak menjadi masalah kamu menerima sosok orang yang baru, bahkan jika kamu tidak berusaha membuka hati untuk orang baru, kamu akan susah move on.***