AYOJAKARTA.COM--Apakah kamu sering merasa dimanfaatkan dan tidak disukai oleh orang lain?
Bahkan kamu sering kali diperlakukan kasar dan dihakimi, atau mungkin saja kamu merasa bahwa seolah-olah kamu tidak berharga dan tidak dihargai?.
Maka saat itulah, kamu perlu tahu apa yang harus kamu lakukan.
Rasa rendah diri kadang kala memang menghantui kita sebagai makhluk sosial.
Apalagi ketika kita merasa diperlakukan berbeda antara kamu dengan mereka memperlakukan teman yang lainnya.
Baca Juga: Wajib Tahu dan Lakukan! 3 Kebiasaan Kecil Ini Bisa Membuat Kamu Sukses Lebih Cepat
Nah ada 3 alasan kenapa kamu tidak dihargai orang lain, bisa saja ada yang salah pada dirimu.
Dilansir dari kanal YouTube Abdi Suardin, 3 alasan ini mengapa kamu tidak dihargai orang lain.
1. Kamu tidak menghargai dirimu sendiri
Belajar mencintai diri sendiri adalah hal yang utama, sebab bagaimana orang bisa menghargai kita kalau kita tidak bisa menghargai diri kita sendiri?
Seringkali kita terlalu keras pada diri kita sendiri, kita tidak enjoy dan kita selalu merasa tidak aman.
Maka solusinya adalah melatih diri kita, sebab dengan melatih harga diri maka cara berpikir kita pun menjadi tinggi dan kita akan menyukai prosesnya.
Herbert M. Lefcourt pernah mengatakan bahwa memiliki rasa kontrol diri atas hidup kita sendiri adalah kunci untuk kondisi kesehatan mental kita.
Baca Juga: Terungkap, Ini 6 Sifat Orang Sukses Ala Merry Riana, Si Paling Tepati Janji Hingga Unik!
Orang yang menghargai dirinya akan percaya bahwa hal-hal yang terjadi pada mereka sangat dipengaruhi oleh tindakan kemampuan dan kesalahan mereka sendiri.
Untuk melatih diri kita, pertama-tama kamu harus membiarkan dirimu berani berkata tidak tanpa rasa bersalah.
Prioritaskan apa yang penting dalam hidup dan lindungi diri kamu sendiri dan beranilah memilih untuk menjaga hubungan yang sehat.
2. Pahamilah, tidak harus bersikap baik setiap saat
Kamu mungkin berpikir bahwa jika kamu tidak melakukan setiap kebaikan yang diminta teman kamu, mereka berpikir akan tidak menyukai kita lagi.
Namun jika sikap mereka seperti itu berarti mereka bukan teman yang baik.
Kamu mungkin merasa bersalah jika tidak menerima ajakan teman kamu untuk hangout. Sementara kamu sendiri ingin menikmati waktu sendiri dan malas keluar rumah.
Ketahuilah kamu tidak perlu merasa bersalah tidak bisa menyenangkan temanmu setiap saat.
Janganlah rasa bersalah itu menguasai kita dapat membuat kita menegosiasikan tindakan yang dulu dirasakan menyenangkan menjadi sesuatu yang dipaksakan dan menjadi tidak nyaman.
Berlatihlah untuk mengatakan tidak tanpa rasa bersalah apabila kita tidak bisa menerima ajakan teman.
Senyum kita lebih penting daripada senyum orang lain, karena bagaimana kita bisa membuat orang lain tersenyum jika kita tidak bisa tersenyum.
Pahamilah kita hanya manusia, kita tidak bisa menyenangkan semua orang.
Baca Juga: Kenali 3 Ciri-ciri Orang yang Bakal Sukses Seumur Hidup, Cek Apakah Kamu Termasuk?
3. Terlalu sering minta maaf
Apakah kamu merasa terlalu sering meminta maaf bahkan untuk sesuatu yang bukan kesalahan kamu?
Meminta maaf itu baik tapi kalau selalu meminta maaf dan bahkan itu bukan kesalahan kita, mungkin ada sesuatu yang tidak beres dalam diri kamu.
Mungkin kamu sering mengatakan kata maaf, agar kamu tidak dinilai jelek di mata orang lain.
Tapi tentu, maaf pun ada nilai dan bobotnya. Kamu tidak perlu terlalu sering mengucap kata maaf yang bahkan itu bukanlah kesalahan kamu.
Mulailah belajar dengan baik kapan kata maaf itu perlu kamu ucapkan. Hargailah diri kamu seperti kamu menghargai orang lain.
Permintaan maaf yang berlebihan terkadang dapat memberikan kesan kepada orang lain kalau kita orang yang gampang tunduk.