AYOJAKARTA.COM – Berikut adalah informasi mengenai tips agar tetap nyaman di pesawat saat berangkat haji.
Perjalanan haji dari Indonesia ke Mekkah memakan waktu yang cukup lama, yakni berkisar 9 jam.
Beberapa orang mungkin khawatir perjalanan yang memakan waktu cukup lama akan membuatnya bosan dan tidak nyaman.
Maka, ada hal-hal yang harus diperhatikan ketika berada di pesawat dalam penerbangan haji.
Berikut ini ada 6 tips agar nyaman di pesawat saat berangkat haji seperti AyoJakarta.com kutip dari kanal YouTube Herna ena Traveler pada Sabtu (18/2/2023).
1. Buat tempat duduk nyaman
Posisi duduk yang tidak nyaman akan membuatmu merasa bosan saat berada di pesawat. pastikan kursi dalam pesawat yang ingin diduduki harus dibuat senyaman mungkin.
Jangan terlalu banyak membawa barang ke kabin pesawat, pastikan barang yang kamu bawa adalah barang penting seperti dompet, paspor, dan sebagainya.
2. Tidur yang cukup
Selama berada di pesawat, kamu bisa menggunakan waktu penerbangan untuk tidur. Akan tetapi, harus diperhatikan agar tidak tidur dalam waktu yang terlalu lama.
Selama perjalanan sebagian orang pasti memilih untuk tidur agar waktu terasa singkat. Akan tetapi hal tersebut tidak baik bagi kesehatan.
Agar tidur terasa nyaman, kamu bisa membawa bantal leher atau bantal lainnya agar kepalamu tidak terasa sakit.
3. Hindari konsumsi kafein
Selama perjalanan di pesawat, kamu lebih dianjurkan untuk meminum air putih. Mengonsumsi kafein akan membuatmu sulit tidur selama penerbangan dan juga meningkatkan rasa cemas.
4. Gunakan sabuk pengaman
Selama berada di pesawat baik sedang duduk atau tidur, kamu wajib menggunakan sabuk pengaman. Sabuk pengaman diperbolehkan untuk dilepas apabila kamu ingin pergi ke toilet dan pesawat sudah dalam keadaan landing.
5. Olahraga kecil
Lakukan peregangan dan pijatan pada di area kaki agar aliran darah pada tubuh lancar dan tidak kaku. Lakukan olahraga kecil selama 2 hingga 3 jam sekali selama berada di pesawat.
Selain kamu bisa lakukan olahraga kecil seperti memutar pergelangan kaki, leher, dan pundak.
6. Jangan tahan buang air
Selama perjalanan, pasti kamu akan sesekali pergi ke toilet. Jangan pernah menahan rasa ingin buang air hanya karena kamu tidak paham dengan toilet di pesawat, karena tidak baik untuk kesehatan.
Kamu bisa tanyakan kepada awak kabin bagaimana cara menggunakan toilet pesawat sebelum menggunakannya.
Demikian informasi mengenai tips agar tetap nyaman di pesawat saat berangkat haji.***