Cara Mengatasi Inner Child dalam Dirimu Agar Bisa Berdamai dengan Masa Lalu

- Minggu, 17 Juli 2022 | 21:29 WIB
Ilustrasi cara merawat atau berdamai dengan Inner Child. (Pexels/Bess Hamiti)
Ilustrasi cara merawat atau berdamai dengan Inner Child. (Pexels/Bess Hamiti)

AYOJAKARTA.COM-  Istilah “Inner Child” rasanya sudah familiar di telinga. Secara bahasa, inner child berarti anak kecil yang ada di dalam diri kita.

Inner child ini adalah sesosok anak kecil yang mengalami luka batin atau trauma yang muncul seiring bertambah dewasanya seseorang.

Inner child ini dianggap memiliki pengaruh dalam pembentukan karakter seseorang di masa dewasa dan cukup besar. Luka ini terbentuk dari pengalaman masa lalu yang terbawa hingga dewasa.

 Baca Juga: Info Vaksin Covid-19 Wilayah Kecamatan Cakung Periode 18-22 Juli 2022

Jika pada masa kecil kita merasa sepi, takut, sedih, mengalami bentakan, dan tindakan kasar lainnya, maka saat dewasa, ia akan merasakan hal-hal serupa seperti takut ditinggal, atau kesedihan yang tak jauh berbeda dari sebelumnya.

Tapi seringkali ini tidak disadari karena sifatnya menetap pada alam bawah sadar. Hal ini jika tidak diatasi dengan baik maka akan mempengaruhi dalam kehidupan sehari-hari.

Dari permasalahan tersebut seseorang dapat mengembangkan rasa tidak dipercayai, tidak dicintai dan berbagai hal buruk lainnya. Ini akan menghalangi perkembangan diri kamu menjadi lebih baik.

Baca Juga: Mengenal Operasi Bariatrik yang Dijalani Melly Goeslaw, Apa Berisiko ?

Inner child sendiri dapat diatasi, tapi mungkin ini sedikit tricky namun hal ini penting untuk diperhatikan .

Halaman:

Editor: Kiki Dian Sunarwati

Sumber: Berbagai sumber

Tags

Artikel Terkait

Terkini

Tips Sukses Memulai Bisnis Air Minum Isi Ulang dari Nol

Senin, 26 September 2022 | 12:37 WIB

Wajib Tahu! 4 Manfaat Keluar dari Toxic Friendship

Sabtu, 24 September 2022 | 13:39 WIB
X