Yamaha

Lebaran Berlalu, Shahar Ginanjar Fokus Latihan Demi Performa

  Selasa, 26 Mei 2020   Hendy Dinata
Penjaga gawang Persija Jakarta, Shahar Ginanjar. (Ayojakarta.com/Hendy Dinata) --

CIPAYUNG, AYOJAKARTA.COM -- Penjaga gawang Persija Jakarta, Shahar Ginanjar tak ingin larut dalam perayaan Lebaran. Ia kembali menggeber latihan demi menpertahankan performa.   

Pemain berusia 29 tahun ini mengaku ingin kondisi fisiknya tidak terganggu dengan santapan nikmat khas lebaran. Apalagi, makan-makanan lebaran banyak yang kurang baik untuk seorang atlet.

Menurut dia, sebagai olahrahawan, ia harus tetap menjaga kondisi fisik tetap dalam level tertinggi sama seperti kala puasa.

“Saya selama puasa tetap menjaga kebugaran, namun sedikit berbeda. Karena pandemi ini saya tidak bisa berlatih di tempat gym karena ditutup," kata Shahar, Selasa (26/5/2020).

"Saya hanya berlatih di rumah saja dengan cara sederhana. Setelah lebaran saya juga melakukan itu,” tambahnya.

Shahar memilih tetap berada di Jakarta bersama istri dan dua orang anaknya selama lebaran. Baginya, komunikasi dengan keluarga di kampung dapat dilakukan melalui video call.

   Ayo Bagikan!
Ayo Respon
   Komentar

Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab pribadi seperti diatur dalam UU ITE

Komentar