AYOJAKARTA.COM - Memiliki rasa dan aroma yang khas, minuman Kopi bagi banyak kalangan telah menjadi bagian dari aktivitas sehari-hari.
Dapat disajikan bersama aneka jenis kudapan ringan, secangkir minuman Kopi dipercaya bisa menjadi pengubah suasana mood dan hati.
Meski dikenal sebagai salah satu jenis minuman kaya manfaat, sebagian kelompok orang justru dilarang untuk mengkonsumsi Kopi.
Agar terhindari dari persoalan serius karena berkaitan dengan gangguan kesehatan, berikut adalah kelompok orang yang tidak dianjurkan menikmati minuman kopi.
Kelompok Orang yang Tidak Dianjurkan Meminum Kopi
1. Pengidap Gerd
Karena dapat melonggarkan Katup Esofagus, kelompok masyarakat pertama yang tidak dianjurkan untuk mengkonsumsi kopi adalah Pengidap Gerd.
Dalam dunia medis, Gerd sering diartikan sebagai munculnya rasa perih dan terbakar pada bagian dada akibat asam lambung mengalir ke bagian kerongkongan.
2. Pengidap Penyakit Jantung
Kelompok masyarakat kedua yang tidak dianjurkan untuk mengkonsumsi minuman kopi adalah Pengidap Penyakit Jantung, terlebih Aritmia.
Peningkatan detak jantung serta perubahan tekanan darah usai mengkonsumsi kafein, dapat membawa persoalan bagi penderita penyakit jantung.
3. Penderita Diare
Kandungan kafein dapat merangsang peningkatan buang air besar, sehingga kelompok berikutnya yang tidak dianjurkan mengkonsumsi kopi adalah penderita Diare.
Baca Juga: Tidak Lolos Tahap 1? Ini Jadwal Pendaftaran SPMB Jatim 2025 Tahap 2 Jenjang SMA, Cek Tanggalnya
Bagi penderita diare, hilangnya cairan tubuh secara terus-menerus dapat meningkatkan terjadinya dehidrasi.
4. Ibu Hamil dan Menyusui
Kelompok keempat yang tidak dianjurkan untuk mengkonsumsi kopi, tanpa didahului dengan validasi medis adalah Ibu Hamil dan Menyusui.
Selain karena berpotensi menyebabkan terjadinya kelahiran prematur bahkan keguguran, juga dapat beresiko bayi lahir dengan berat badan rendah.
Pada ibu menyusui, kandungan diuretik pada kafein dapat mengakibatkan terjadinya kekurangan cairan tubuh atau dehidrasi.
5. Anak Berusia di Bawah 12 Tahun
Karena dapat menyebabkan sulit konsentrasi, perasaan cemas dan peningkatan detak jantung, kelompok Anak Berusia kurang dari 12 tahun tidak dianjurkan untuk mengkonsumsi.
Bagi anak berusia kurang dari 12 tahun, kopi juga dapat menghilangkan rasa lapar sehingga kurang baik untuk pemenuhan kebutuhan nutrisi.
6. Memiliki Gangguan Tidur
Kelompok masyarakat keenam yang tidak dianjurkan untuk mengkonsumsi kopi adalah Orang dengan Gangguan Tidur,
Jam biologis atau Irama Sirkadian seseorang, khususnya orang dengan gangguan tidur dapat semakin kacau jika membiasakan diri mengonsumsi kafein.
Selain keenam kelompok masyarakat tersebut, masih ada sejumlah kalangan yang tidak dianjurkan untuk mengkonsumsi kopi tanpa validasi Dokter.
Pengidap Gangguan Cemas dan Sindrome Iritasi Usus Besar, Penderita Glaukoma, Pemilik Kandung Kemih Aktif serta Penderita Epilepsi, merupakan kelompok yang dimaksud. ***