AYOJAKARTA.COM - Saat kondisi diri sedang tidak baik-baik saja, terkadang membutuhkan konsultasi ke profesional.
Keberadaan profesional sangat diperlukan bagi yang ingin meluruskan permasalahan dalam hubungan. Baik dengan diri sendiri maupun orang lain.
Meski begitu tidak semua orang bisa langsung ke psikolog atau psikiater, ketika merasakan ada yang salah dalam dirinya.
Salah satu kendalanya, adalah biaya yang tinggi untuk konsultasi.
Termasuk aksesnya termasuk sulit di daerah tempat tinggalnya.
Parentalk.id merekomendasikan konultasi psikolog yang gratis. Kalaupun berbayar cukup ramah di kantong.
Mana saja? Ayojakarta.com melansirnya, Sabtu 8 Juni 2024.
1. BPJS
Belum banyak yang tahu, kalau asuransi kesehatan milik pemerintah ini juga menanggung biaya kesehatan mental.
Kamu dapat mengunjungi fasilitas kesehatan di tingkat pertama terlebih dahulu.
Selanjutnya dapat meminta rujukan ke fasilitas kesehatan tingkat lanjutan yang menyediakan poli kesehatan jiwa.
2. Telemedicine
Baca Juga: Tes Kepribadian: Ukuran dan Bentuk Tangan Ungkap Karakteristik Luar Biasa yang Kamu Miliki
Kemajuan teknologi, siapa saja dapat berkonsultasi secara online melalui aplikasi telemedicine.
Untuk biaya yang dikeluarkan cukup bervariasi. Antara Rp 35 ribu hingga Rp 250 ribu.
Karena konsultasi online, tentu pasien dapat konsultasi di mana saja. Waktu konsultasinya juga bisa disesuaikan dengan aktivitas.
3. Himpunan Psikolog Indonesia
HIMPSI menyediakan konsultasi online secara gratis. Siapa saja dapat menghubungi HIMPSI yang tersebar di seluruh Indonesia.
4. Berbagi Cerita
Organisasi Berbagi Cerita membantu siapa saja untuk menjaga kesehatan mentalnya dengan konsultasi secara gratis.***