AYOJAKARTA.COM - Aplikasi penghitung kalori bisa digunakan baik untuk diet atau menambah berat badan.
Salah satu aplikasi penghitung kalori adalah fatsecret. Ada apa sajakah di dalam aplikasi fatsecret ini?
Berikut ulasan aplikasi penghitung kalori fatsecret dikutip dari situs play.google.com pada Sabtu, 5 Oktober 2024.
Aplikasi fatsecret bisa mengukur berapa kalori yang dibutuhkan oleh pengguna berdasarkan usia, jenis kelamin, gaya hidup, dan tinggi badan.
Setiap hari, pengguna bisa mencatat perkembangan berat badannya. Selain itu juga mencatat olahraga dan istirahat atau tidur.
Baca Juga: 4 Cara Sederhana agar Motor Hemat Bensin, Kamu Sudah Tahu?
Aplikasi ini menghitung kalori setiap makanan atau minuman, bahkan camilan yang dikonsumsi.
Ada bagian mencatat makanan atau minuman pada sarapan, makan siang, camilan, dan makan malam.
Setiap makanan atau minuman yang dikonsumsi akan terlihat jumlah kalori, ukuran beratnya, hingga lemak dan keterangan gizi lainnya.
Pada bagian latihan atau istirahat juga bisa melihat berapa banyak jumlah kalori yang telah dibakar.
Namun, aplikasi penghitung kalori fatsecret ini membutuhkan koneksi internet agar makanan atau minuman bisa tercatat.
Baca Juga: HP Samsung Kamu Sering Ngelag? Ini Tips Mengatasinya agar Gacor Lagi
Aplikasi penghitung kalori fatsecret juga bisa disinkronkan dengan aplikasi lain seperti Google Fit, Samsung Health, dan Fitbit.
Selain memasukkan makanan atau minuman secara manual, ternyata bisa menggunakan kamera dan akan terdeteksi jumlah kalorinya.
Ada juga bagian laporannya. Berapa banyak kalori total dalam seminggu dan rata-rata hariannya.
Secara makro akan terlihat persentase total dan target dari karbohidrat, lemak, serta protein yang dikonsumsi.
Itulah ulasan aplikasi penghitung kalori fatsecret.