Seberapa Penting Peran Support System Untuk Diri Sendiri?

AYOJAKARTA.COM - Memiliki support system, artinya kamu memiliki orang yang dapat diandalkan ketika sedang dalam keadaan sulit.

Tidak hanya dari keluarga. Kamu juga bisa mendapatkan support system dari teman, sahabat atau pasangan.

Support system akan memberikan perhatian lebih ketika kamu sedang tidak baik-baik saja.

Apa manfaatnya memiliki support system? Simak yang Ayojakarta.com kutip dari Instagram @teman.psikolog, Selasa 30 Juli 2024.

1. Membuat kamu merasa lebih bahagia dan dipedulikan

Baca Juga: Bisa Dilamar Untuk Lulusan SMA Sederajat Pada CPNS 2024, Ini Perbedaan antara Penjaga Tahanan dan Pemeriksa Keimigrasian

2. Adanya pengaruh positif

3. Meningkatkan motivasi hidup

4. Mengurangi stress dan rasa cemas

5. Meningkatkan rasa percaya diri

Siapa saja yang bisa kamu jadikan support system?

- Keluarga dan Teman

Dikelilingi sama orang yang peduli sama kamu termasuk keluarga dna teman akan membuat dirimu jadi lebih kuat

Baca Juga: 7 Ide Usaha Buat Pemula Minim Resiko dan Tanpa Modal Tapi Berpotensi Dapat Cuan Banyak, Dijamin Balik Modal Cepat Lho!

- Pasangan

Cari pasangan yang menyayangimu dengan tulus dan dapat memberikan kepercayaan yang penuh.

Dengan begitu, kamu akan merasakan cinta kasih dan support untuk kamu berkeluh kesah.

- Rekan Kerja

Ada kalanya kamu merasa kesulitan dengan beban kerja yang membuatmu stress.

Baca Juga: Permintaan Terus Meningkat, Berikut 4 Peluang Usaha Pertanian Minim Modal, Tapi Hasil Maksimal

Untuk itu, rekan kerja juga dapat kamu jadikan sebagai support system agar kamu dapat merasakan keamanan dan kenyamanan selama bekerja.

- Psikolog

Psikolog profesional akan membantumu untuk cari jalan tengah.

Khususnya dari sudut pandang ahli yang mungkin belum pernah kamu dengar sebelumnya.

Jadi, siapa support system kamu saat ini?.***

Baca Juga: Iptu Rudiana Siap Sumpah Kalau Bohong Soal Kasus Vina Cirebon: 7 Turunan Saya Mati Semua