Gaya Hidup

Tes Rasa Empati: Jika Memiliki 5 Tanda Ini Maka Kamu Seseorang Dengan Empati Yang Tinggi

Oleh: Dheana Rizky Ramadhani Sabtu 09 Mar 2024, 14:34 WIB
Meskipun rasa empati merupakan hal sangat mendalam dari diri seseorang, empati memiliki sejumlah fakta yang dapat dikenali secara umum.

AYOJAKARTA.COM – Apakah kamu merasa mudah merasa tersentuh apabila melihat situasi yang menguras emosi? Perasaan tersebut terjadi karena kita memiliki rasa empati.

Dilansir dari Ayojakarta.com melalui laman Verywell Mind, Empati merupakan kemampuan untuk memehami seseorang secara emosional, ikut merasakan apa yang orang lain rasakan dan membayangkan jika itu terjadi kepada mereka.

Empati terdiri dari tiga jenis yaitu: empati efektif yang melibatkan emosi, empati somatik yang melibatkan reaksi fisik dan empati kognitif yang membuat seseorang mampu memahami kondisi mental orang lain.

Baca Juga: 6 Ciri-Ciri Orang Sociopath, Apa Perbedaannya Dengan Psychopath?

Dalam beberapa kasus, terdapat orang-orang yang memiliki rasa empati yang cenderung lebih tinggi dari biasanya. Berikut adalah ciri-ciri orang yang memiliki rasa empati tinggi:

1. Memiliki sensitivitas yang tinggi

Orang dengan rasa empati di atas rata-rata biasanya senang membuka diri dan ingin menjadi seorang penenang untuk orang lain yang sedang terkena masalah.

Minusnya adalah karena memiliki sensitivitas yang tinggi mereka cenderung mudah merasa tersinggung dan sakit hati.

Baca Juga: Tak Perlu ke Kantor Cabang, Inilah Cara Mengajukan KUR BRI 2024 Secara Online Lewat HP!

2. Mampu merasakan emosi orang lain

Jika kamu mudah merasakan emosi orang lain itu berarti kamu memiliki tingkat empati yang tinggi. Seseorang dengan rasa empati yang tinggi, bisa dengan mudah merasakan emosi dari orang lain entah itu perasaan bahagia ataupun perasaan sedih.

3. Kemampuan mendengarkan yang baik

Orang dengan rasa empati yang tinggi cenderung memiliki kemampuan mendengarkan yang baik, penuh perhatian dan pengertian.

Mereka dengan senang hati akan mempersilahkan orang lain untuk menceritakan permasalahan mereka. Mereka juga dapat membaca ekspresi seseorang.

Baca Juga: Apakah Label Lulusan Universitas Favorit Seperti UI, UGM, ITB Masih Berpengaruh saat Melamar Kerja? Inilah Pandangan HRD saat Rekrutmen

4. Memiliki perspektif yang luas

Seseorang dengan rasa empati yang tinggi mampu menerima berbagai perspektif dari orang lain, mereka juga mampu menempatkan diri di posisi orang lain dan memahami pengalaman orang lain.

5. Memiliki rasa toleransi yang tinggi

Orang dengan rasa empati tinggi mampu memahami perbedaan dan keberagaman dengan baik. Mereka menghormati paneangan, keyakinan dan nilai-nilai yang dipercaya orang lain.

***

Reporter Dheana Rizky Ramadhani
Editor Maria Wulan