AYOJAKARTA.COM - Kualitas sehari-hari sangat ditentukan dari lima hal ini.
Oleh karenanya, anda wajib melakukan lima hal ini di pagi hari karena 10 menit pertama ketika bangun pagi adalah waktu yang sangat penting.
Tidak hanya dapat menentukan kualitas hari, lima hal ini juga bisa mempengaruhi masa depanmu.
Baca Juga: Ini 5 Ciri Orang yang Sulit untuk Jadi Kaya Raya, Kamu Termasuk?
Inilah lima hal yang disarankan untuk dilakukan di pagi hari menurut tokoh inspiratif Merry Riana yang dikutip ayojakarta.com dari YouTube Merry Riana, Senin (12/12/2022):
1. Bersyukur
Saat bangun tidur, hal yang harus dilakukan pertama bukanlah membuka hp dan melihat sosial media ataupun cuci muka serta gosok gigi.
Hal yang paling penting yang harus dilakukan terlebih dulu adalah bersyukur.
Walaupun hidup terasa berat dan banyak masalah yang menghadang, tapi banyak juga hal yang bisa disyukuri.
Salah satu hal yang bisa disyukuri adalah napas yang masih berhembus dengan mudah, karena ada orang di luar sana yang susah payah bernafas menggunakan tabung oksigen.
Jangan mengeluh tentang pekerjaan yang akan kamu hadapi hari ini karena masih banyak orang yang selalu berdoa dan berusaha untuk mendapatkan pekerjaan seperti yang kamu miliki saat ini.
Apapun hal yang dimiliki bisa menjadi sesuatu yang bisa disyukuri.
Baca Juga: 6 Tips Ampuh Berhenti Merokok, Perokok Aktif Wajib Simak!
2. Energi
Pilihlah energi apa yang ingin kamu gunakan hari ini.
Entah itu energi semangat, ceria, optimis, apapun itu asalkan positif dan bermanfaat.
Karena energi berhubungan sangat erat dan berbanding lurus dengan rezeki.
Apabila kita memiliki energi yang besar maka rezeki yang akan kita dapatkan pun juga akan besar.
Baca Juga: Terjadi Gempa Bumi Saat Mengemudikan Mobil, Simak Tips Langkah-langkah yang Sebaiknya Dilakukan!
3. No snooze
Ketika alarm berbunyi kita tahu sudah waktunya bangun dan bersiap-siap untuk beraktivitas.
Jangan memencet snooze pada alarm untuk menunda waktu bangun tidur.
Hal ini sebenarnya sudah terbukti bisa menjadi sangat fatal untuk hidupmu.
Munculnya sifat menunda-nunda akan membentuk kebiasaanmu.
Jika memencet tombol snooze pada alarm maka itu adalah awal mula terciptanya kebiasaan buruk yaitu menunda-nunda sesuatu.
Hal yang kecil dan sederhana nantinya bisa membentuk karakter serta terbawa terus dalam hidupmu.
Baca Juga: 6 Tips Berdamai dengan Diri Sendiri Agar Hidupmu Bahagia, Apa Saja? Cek Selengkapnya di Sini!
4. Merapikan tempat tidur
Ini juga merupakan hal yang kecil dan sederhana.
Tapi nantinya, kebiasaan baik ini akan membentuk karakter untuk bisa menyelesaikan tugas dan tanggung jawab.
Merapikan tempat tidur merupakan tugas dan tanggung jawab pertama yang dilakukan di pagi hari.
Ketika bisa menyelesaikan tugas pertama di hari ini maka akan timbul semangat dan kemauan untuk bisa menyelesaikan atau mengerjakan hal lain.
Hal kecil seperti ini penting untuk dilakukan karena bagaimana bisa menyelesaikan tanggung jawab yang besar apabila tidak bisa mengerjakan yang kecil.
Baca Juga: Cek Tips Ini, 5 Fitur Canggih WhatsApp Biar Makin Update
5. Afirmasi positif
Ingatlah bahwa kata-kata adalah doa.
Apa yang dikatakan kepada diri sendiri akan menjadi doa yang akan membawa kamu menjalani hari ini.
Berikan kata-kata ataupun sugesti yang baik dan positif kepada diri sendiri sebagai langkah pertama untuk memulai masa depan.***