AYOJAKARTA.COM - Berikut adalah bacaan penenang hati yang bisa dibaca saat gelisah melanda seperti yang disampaikan Ustadz Adi Hidayat.
Dalam hidupnya, manusia tentu tak bisa lepas dari berbagai permasalahan yang dialami.
Setiap yang manusia di bumi ini pasti pernah mengalami suatu masalah atau cobaan yang mana kadang kala hal tersebut membuat hati gelisah.
Baca Juga: Ustadz Adi Hidayat: Inilah Waktu yang Luar Biasa untuk Panjatkan Doa, Agar Doamu Cepat Terkabul!
Rasa gelisah tersebut adalah suatu emosi hal yang wajar terjadi pada manusia ketika sedang menghadapi sesuatu.
Bisanya, setiap manusia memiliki cara tersendiri untuk menghilangkan dan meredakan rasa gelisahnya.
Beberapa orang bisa meredakan rasa gelisah dengan meneguk secangkir kopi hingga mengonsumsi makanan manis.
Baca Juga: Jangan Sampai Salah Mengartikan Puasa Rajab, Simak Pesan Ustadz Adi Hidayat Berikut!
Lalu, ada juga orang yang lebih memilih pergi ke suatu tempat seperti taman untuk meredakan rasa gelisah.
Bahkan, tak jarang juga ada sebagian orang yang memilih untuk berdzikir agar rasa gelisah mereda.
Dalam salah satu ceramahnya, Ustadz Adi Hidayat mengatakan bahwa bacaan yang bisa diucapkan saat sedang merasa gelisah.
“Kalau sedang gelisah, bacakan cepat, tapi harus yakin karena kalimat Qur’annya mesti yakin. (baca) astagfirullah, astagfirullah, astagfirullah,” kata Ustadz Adi Hidayat seperti dikutip AyoJakarta.com dari kanal YouTube Hanna Jannah pada Senin (24/1/2023).
Ustadz Adi Hidayat menjelaskan bahwa membaca bacaan tersebut jangan hanya dilakukan secara lisan.
Namun, saat membaca bacaan tersebut harus sembari mengingat Allah SWT.
Baca Juga: Kunci Mendapat Rezeki Allah SWT Menurut Ustaz Adi Hidayat: Jadikan Anakmu Ahli Quran!
“Jangan cuma di lisan, sambil ingat Allah. Ini engga main-main ya, jadi begitu sedang gelisah, cemas berlebihan, rasakan cemas anak belum datang, (ucap) astagfirullah,” jelasnya.
Ustadz Adi Hidayat menyampaikan bahwa ucap bacaan tersebut sampai terasa ada perubahan.
Lanjutkan ucap bacaan tersebut hingga merasakan ketenangan dalam hati.
“Tapi sampaikan ke jiwa, ingat Allah (ucap) astagfirullah sampai terjadi perubahan dalam hatinya, merasakan ketenangan,” tutupnya.***