AYOJAKARTA.COM – Masyarakat Indonesia terkenal dapat mengolah obat-obatan tradisional salah satunya temulawak. Dengan kandungan beragam senyawa, temulawak telah banyak diolah menjadi obat-obatan.
Temulawak meruoakan tanaman yang memiliki khasiat seperti menambah nafsu makan, gangguan lambung, sembelit, diare, radang sendi, gangguan fungsi hati hingga demam.
Beberapa studi ilmiah menjelaskan bahwa temulawak mengandung senyawa seperti terpenoid, kurkumin, dan xanthorrhizol memiliki sifat antioksidan, antiradang, antimikroba, antikanker dan antidiabetes.
Baca Juga: Dari 1993 hingga 2022, Sebanyak 31.229.192 Jiwa Penerima Manfaat Dompet Dhuafa
Berikut 5 manfaat temulawak bagi kesehatan seperti dikutip dari Alodokter, Sabtu, 24 Desember 2022.
1. Mengatasi Gangguan Pencernaan
Olahan temulawak dikenal untuk meringankan gejala gangguan pencernaan seperti diare, sakit perut hingga sembelit.
Penelitian menyebutkan bahwa temulawak memiliki manfaat juga untuk mengobati radang lambung atau gastritis.
2. Mencegah dan Mengatasi Infeksi
Kandungan xanthorrhizol dan kurkuminoid pada temulawak berguna sebagai antimikroba yang dapat membasmi dan menghambat pertumbuhan bakteri penyebab penyakit, seperti Salmonella dan E.coli.
Temulawak juga diketahui memiliki efek antivirus dan antijamur. Hal inilah yang membuat temulawak dapat dikonsumsi sebagai obat herbal untuk mencegah dan mengatasi infeksi.
Olahan temulawak juga memiliki efek antiradang dan pereda demam alami yang membuatnya dapat dikonsumsi untuk mendukung proses pemulihan saat sakit.
Baca Juga: 3 Manfaat Memelihara Kucing Segala Jenis, Seandainya Tahu dari Dulu!
3. Memperkuat Imunitas Tubuh
Temulawak diketahui memiliki manfaat salah satunya memperkuat daya tahan tubuh. Manfaat ini berasal dari beragam nutrisi dan antioksidan yang dapat membantu kinerja sel darah putih dan produksi antibodi.
Daya tubuh kuat makan tubuh akan lebih kuat melawan berbagi kuman dan virus yang menyebabkan penyakit.
4. Mengendalikan Kadar Gula Darah
Kandungan pada temulawak diketahui dapat menurunkan kadar gula darah. Temulawak juga dapat menjaganya agar tetap stabil.
Manfaat tersebut berasal dari efek antioksidan dan anti radang yang ada di dalam temulawak yang dapat menekan stres oksidatif dan peradangan.
Temulawak juga dapat meningkatkan efektivitas insulin dalam melakukan kontrol gula darah.
5. Menjaga Kesehatan dan Fungsi Hati
Temulawak diketahui dapat menjaga kesehatan dan fungsi hati serta mengurangi peradangan pada hati. Hal itu lantaran efek antioksidan dan anti radang yang ada.
Meskipun begitu, dalam penggunaan temulawak sebagai pengobatan penyakit hati harus melakukan konsultasi dengan dokter.***