Ini Dia Cara Mengobati Keluhan Lambung Akibat Psikosomatik

AYOJAKARTA.COM - Menurut dokter Andri di akun TikToknya @psikosomatikandri, 2 dari 3 pasien psikosomatiknya mengalami masalah lambung.

Jika kamu juga mengalami hal serupa, yang paling penting dan pertama kali harus kamu lakukan adalah mengenali, apakah kondisi saat ini adalah psikosomatik atau bukan.

Jika gangguan lambungmu berkaitan dengan psikosomatik, biasanya bisa segera sembuh ketika dalam kondisi biasa.

Karena 60 sampai 70 persen masalah-masalah lambung itu terkait dengan dispepsia fungsional.

Biasanya dikaitkan dengan pola makan yang salah, makanan yang terlalu pedas atau terlalu berlemak.

Dalam waktu singkat, misalnya 1-2 hari, dengan berbagai pengobatan yang cukup semua gejala tersebut bisa hilang.

Baca Juga: CPNS 2024 Dibuka Juni, Ini Daftar Instansi yang Paling Banyak Diminati

Tapi kalau gangguan lambung tersebut berkaitan dengan kecemasan, maka akan lebih susah hilangnya.

Memang ada beberapa penyakit, contohnya irritable bowel syndrome, Crohn's disease, penyakit-penyakit yang berkaitan dengan masalah asam lambung yang terlalu banyak, gastritis yang sampai menyebabkan luka lambung, itu membutuhkan waktu yang lama, mungkin sekitar 2 minggu.

Bahkan ada beberapa sampai 2 bulan. Tetapi rata-rata bisa disembuhkan.

Yang menjadi kesulitan adalah kalau gejala lambungnya itu ditambah dengan kecemasan, ini lebih sulit untuk diobati.

Perlu kamu ketahui, jika lambung saja yang mengalami masalah, maka sistem yang berkaitan dengan hal tersebut adalah Enteric Nervous System.

Tapi kalau berkaitan dengan sistem di otak bagian atas, atau brain gut axis, maka pengaruh di otak lebih dominan daripada yang di Enteric Nervous System itu.

Baca Juga: Tes Psikologi: Gambar Ilusi Ini Ungkap Kecenderungan Kepribadianmu, Apakah Empatik, Lembut, atau Keras Kepala?

Sayangnya, kalau ini yang terjadi, maka lebih sulit untuk mengatasinya dengan segera.

Lambung dan otak, keduanya harus mendapatkan pengobatan. Tidak bisa cuma salah satunya.

Oleh karena itu, biasanya pendekatan psikosomatik memperlihatkan bahwa dua-duanya jadi penting, dan dua-duanya harus diobati dengan segera.

Jadi kalau teman-teman mengalami gejala-gejala lambung yang cukup kronis, atau lebih dari 2-3 minggu, dan semuanya aman, kalau diperiksa secara gastrologi, jangan-jangan ada masalah gangguan cemas yang tidak dipahami oleh teman-teman, atau tidak diketahui.

Jika itu yang terjadi, segeralah berkonsultasi dengan dokter jiwa.***

Baca Juga: Tes IQ Ilusi Optik: Temukan Angka 524 di Antara 574, Buktikan Kamu Bisa Fokus dalam 8 Detik