pusing saat puasa

Sehat 22 Feb 2026, 22:41 WIB

Penyebab Sering Pusing Saat Puasa dan Cara Menghindarinya

Pusing saat puasa bisa disebabkan dehidrasi, gula darah rendah, kelelahan, hipotensi, kurang tidur, hingga putus kafein. Atasi dengan istirahat, atur napas, cukup cairan, dan gizi seimbang.