serat

Sehat 31 Agu 2023, 06:27 WIB

5 Manfaat Serat bagi Kesehatan Tubuh, Bisa Menjaga dan Menurunkan Berat Badan Lho!

Berikut ini lima manfaat serat bagu kesehatan tubuh, di antaranya dapat menjaga dan menurunkan berat badan.

Sehat 28 Agu 2023, 15:02 WIB

Gagal Diet? Rekomendasi 5 Buah Rendah Gula Cocok untuk Program Dietmu!

Berikut 5 rekomendasi buah yang rendah gula, aman dikonsumsi bagi Anda yang sedang jalani program diet, anti gagal.

Sehat 22 Agu 2023, 16:11 WIB

Merasakan Sakit Perut Sehabis Makan Buah Pisang? Ternyata Ini 4 Penyebabnya

Saat mengonsumsi buah pisang, ada beberapa orang yang mengalami ketidaknyamanan seperti sakit perut, kembung, dan lainnya.