AYOJAKARTA.COM – Selain membersihakan diri dan makan, tidur merupakan salah satu aktivitas penting yang harus dilakukan setiap individu secara rutin.
Dengan kualitas tidur yang optimal, kondisi kesehatan fisik dan mental seseorang akan menjadi lebih seimbang sehingga dapat beraktivitas secara lebih maksimal.
Sudah menjadi bagian penting dari aktivitas rutin setiap manusia, cara, posisi atau gaya seseorang saat tidur juga dapat menggambarkan kepribadian.
Anggapan adanya hubungan antara gaya atau posisi tidur dengan kepribadian juga pernah dinyatakan oleh Ahli Perilaku Tidur bernama Profesor Chris Idzikowski.
Menurut Chris, gaya atau posisi tidur seseorang merupakan salah satu cara untuk bisa mendapatkan kondisi paling nyaman.
Disamping itu, Christ juga berpendapat bahwa posisi tidur yang dilakukan tanpa kesadaran merupakan bentuk kejujuran paling terdalam dari diri seseorang.
Untuk mengetahui bagaimana kondisi emosional orang-orang terdekat, berikut ini adalah cara mengenali kepribadian berdasarkan posisi tidur.
Pertama, posisi Janin atau Bayi, merupakan gaya tidur seseorang dengan posisi merangkak dengan lutut mendekati bagian perut atau dada.
Menurut Chris, posisi bayi memiliki jumlah persentase hingga mencapai 41 persen dari para responden atau subjek penelitian.
Meski terkesan hebat saat terjaga, seseorang yang senang tidur dalam posisi ini dikenal sebagai pemalu, sensitif, butuh dipahami dan mendapat simpati serta cenderung tertutup.
Posisi tengkurap atau Skydiver dengan posisi kepala miring, merupakan gambaran dari seseorang yang terbuka, kurang ajar, terus terang namun menyenangkan.
Meski dikenal berjiwa bebas dan senang berpetualang, posisi tidur ini menjadi cermin individu yang suka mengendalikan.
Posisi tidur Telentang atau Prajurit Tidur, merupakan cerminan dari individu yang memiliki kepribadian kuat, disiplin, penuh motivasi dan pendiam.
Posisi tidur Miring dengan kaki lurus dan lengan di bawah kepala, menggambarkan individu yang santai, menawan, ramah, dan mudah bergaul karena banyak bicara.
Posisi tidur kelima adalah Bintang Jatuh atau kaki terbuka lebar dengan kedua tangan mengganjal kepala merupakan indikasi orang berkepribadian santun, loyal, dan pintar.
Posisi tidur Kaki Terangkat atau mengganjal di bidang sandar, merupakan gaya tidur dari pemilik kepribadian petualang yang kompetitif, karismatik dan penuh pertimbangan.
Meski tergolong tidak lazim, individu yang senang dengan posisi tidur semacam ini dikenal dengan sifatnya yang spontan.
Selain itu, individu yang tidur dengan kaki terangkat juga sering dianggap sebagai tidur khas dari seorang Pemimpin.
Share this article
Selain membersihakan diri dan makan, tidur merupakan salah satu aktivitas penting yang harus dilakukan setiap individu secara rutin.