kecemasan
Mengenal 5 Level Kecemasan atau Anxiety dari Ringan hingga Parah
Terdapat lima level kecemasan yang umum dialami, mulai dari yang paling ringan hingga yang paling parah.
Tips Psikologi: 4 Langkah Sederhana Mengatasi Kecemasan Setiap Hari
Apakah kamu sering mengalami cemas setiap hari atau dalam waktu tertentu? Simak 4 langkah mengatasi kecemasan menurut tips psikologi
Edukasi Psikilogi: Pengertian Hipokondriasis, Si Paling Khawatir atas Kesehatan Dirinya Sendiri, Kamu Termasuk?
Hipokondriasis adalah gangguan kecemasan yang dapat membuat seseorang merasa khawatir atas kesehatan dirinya sendiri.
Ini Dia Makanan Pantangan Asam Lambung dan Kaitannya dengan Kecemasan, Penderita Wajib Tahu
Inilah makanan pantangan asam lambung termasuk diulas kaitannya dengan kecemasan sebagai pemicu pada penderita.
Mengenal Slippery Slope Fallacy, Kekeliruan dalam Berpikir yang Menimbulkan Kecemasan
Slippery Slope Fallacy merupakan kekeliruan dalam berpikir yang dapat menimbulkan kecemasan. Simak ulasan lengkapnya berikut!
Edukasi Psikologi: Menelusuri Asal-Usul Kecemasan dan Cara Mengelolanya
Tahukah kamu kecemasan itu berasal dari mana? Begini penjelasan menurut psikologi dan cara mengelolanya.
10 Makanan yang Bisa Bantu Redakan Kecemasan dan Depresi
Ini dia beberapa makanan yang diyakini dapat membantu untuk meredakan kecemasan hingga depresi, ada apa saja?
Awas, Gangguan Kecemasan Bisa Bikin Kamu Tidak Bisa Berpikir Rasional!
Jangan disepelekan, gangguan kecemasan ternyata dapat membuat kamu jadi tidak bisa berpikir rasional lho!
5 Cara Ampuh Atasi Kecemasan, Kamu Harus Coba!
Kamu sering merasakan cemas yang berlebih dan mengganggu? Berikut tips ampuh untuk mengatasi kecemasan.
5 Tanda Kamu Punya Anxiety atau Kecemasan, Ternyata Overexplaining Juga Termasuk! Lainnya Apa?
Apabila anxiety berjalan terus menerus dan mengganggu aktivitas, maka bisa termasuk dalam gangguan mental yang disebut anxiety disorder.
11 Tanda Kamu Mengalami Kecemasan atau Anxiety, Salah Satunya Ternyata Bisa Sampai Sesak Napas!
Apabila sampai mengganggu aktivitas sehari-hari dan parah, maka bisa termasuk ke gangguan mental yang bernama anxiety disorder.
Tes Psikologi: Gambar Awan Mana yang Kamu Sukai, Ungkapkan Bagaimana Kehidupanmu ke Depan
Gambar awan di atas merupakan bagian dari tes psikologi kali ini, kamu diminta untuk memilih gambar awan mana yang kamu sukai.
Edukasi Psikologi: Menenangkan Kecemasan dan Fobia Gigi yang Bikin Kamu Enggan ke Dokter Gigi
jika kamu mengalami kecemasan terhadap perawatan gigi, kamu mungkin mengalami perasaan tidak enak di perut, sulit tidur.
7 Trik Psikologi yang Bisa Buat Kamu Lebih Percaya Diri di Hadapan Orang Lain
banyaknya emosi dan kecemasan yang kita hadapi setiap hari, mungkin sulit untuk menjadi versi terbaik dari diri kita sendiri dalam kehidupan
Jenis-Jenis Anxiety yang Perlu Kamu Tahu, Kamu Mengidap Salah Satunya?
Berikut ini adalah empat jenis gangguan anxiety atau kecemasan yang harus kamu ketahui, salah satunya OCD.
Tes Kepribadian Temukan Ketakutan Terdalam Pada Dirimu, Jawabannya Berdasarkan Apa yang Pertama Kali Kamu Lihat
Terdapat sebuah gambar dan apa yang kamu lihat akan menjadi penjelasan tentang ketakutanmu yang paling mendalam pada tes kepribadian ini.
Tips Psikologi: Kamu Cemas? Jangan Minum Kopi! Ini Kata Psikolog
Saat kamu dirundung kecemasan, apa yang sering kamu lakukan untuk menetralkan keadaan? Minum kopi? Jangan!
Tes Psikologi Cinta: Cari Tahu Kecemasan Kamu Terhadap Cinta Berdasarkan Gambar Pertama yang Kamu Lihat
Kecemasan terhadap cinta ini harus segera disadari agar bisa diatasi dengan baik dan mampu membangun hubungan asmara yang sehat.
Gunakan Teknik 4-7-8 Untuk Mengatasi Gangguan Kecemasan, Apa Itu?
Kamu ingin menghilangkan gangguan kecemasan? Coba lakukan dengan metode 4-7-8, apa maksudnya? Simak di sini penjelasannya.
Tips Psikologi: Memaafkan Bukan untuk Orang yang Telah Menyakitimu, Tapi untuk Dirimu Sendiri
Sebentar lagi kita akan bertemu dengan Hari Raya Idul Fitri, momentum silaturahmi akbar yang salah satu aktivitas di dalamnya.
