AYOJAKARTA.COM – Pernah dengar tentang hubungan yang toxic? Bagaimana sih sebenarnya kondisi hubungan seperti ini?
Menurut Dr. Lillian Glass dalam bukunya yang berjudul Toxic People di tahun 1995 dijelaskan bahwa hubungan toxic adalah hubungan yang tidak mendukung satu sama lain.
Kemudian, hubungan toxic adalah tipe hubungan yang kurang sehat dan juga dapat menyakiti salah satu atau kedua belah pihak.
Nah, untuk itu jika kamu merasa punya beberapa atau mungkin malah semua ciri-ciri dari hubungan toxic yang akan diinformasikan dalam artikel ini, kemungkinan besar kamu sedang terjebak dalam kondisi hubungan tersebut.
Dikutip dari akun TikTok @taniamilest pada unggahan 4 Januari 2023, berikut 5 tanda kamu terjebak dalam hubungan toxic.
Baca Juga: 6 Alasan Seseorang Masih Sendiri dan Takut Memulai Hubungan, Ada yang Relate?
1. Rasa percaya berkurang
Tanda pertama jika kamu terjebak dalam hubungan yang toxic adalah berkurangnya rasa percaya kepada pasangan.
Biasanya pasangan tidak percaya meski kamu sudah berkata jujur, terkadang kamu sendiri juga merasa sulit percaya dengan pasangan.
Padahal kepercayaan adalah kunci penting untuk menjalani suatu hubungan, jika tanpa hal itu sudah pasti akan sulit melanjutkannya.
Baca Juga: Mengenal Kepribadian Seseorang dalam Hubungan Asmara Berdasarkan Warna Favorit, Kamu yang Mana?
2. Hostile communication (komunikasi yang kasar)
Berikutnya, jika kamu sedang terjebak dalam hubungan yang sulit biasanya ditandai dengan munculnya hostile communication atau terjadi komunikasi yang kasar di antara kalian.
Contohnya dalam berkomunikasi kalian akan saling teriak, saling memaki, bahkan terkadang sambil melempar-lempar barang dan pemaksaan.
Selain itu ada juga kalimat intimidasi, saling menyalahkan satu sama lain, dan ketika mendengar hanya untuk merespon tapi tidak mau mengerti serta memahami.
Baca Juga: 5 Tanda Peringatan Kekerasan Emosional dalam Hubungan, Segera Sadar Sebelum Terlambat!
3. Controlling
Sifat mengekang dalam hubungan toxic kemudian menyulitkan salah satu dari kalian untuk punya kehidupan pribadi.
Padahlah ada hal penting yang harus lebih dipahami, yaitu bahwa dalam menjalani kehidupan tidak melulu soal pasangan.
Jika salah satu atau justru kalian berdua saling mengekang, membatasi pergerakan, memaksa perspektif, dan lain sebagainya sudah bisa dipastikan hubungan yang kamu jalani toxic.
Baca Juga: 5 Sikap Agar Pasangan Lebih Nyaman, Hubungan Jadi Makin Harmonis dan Mesra
4. Sering bohong
Berbohong sendiri merupakan salah satu bentuk pengkhianatan dalam suatu hubungan yang pastinya menandakan hubunganmu toxic.
Pasalnya jika ingin menjalani hubungan yang sehat, pastikan kejujuran merupakan hal yang diutamakan.
5. All take no give
Terakhir, jika hubungan kamu toxic ditandai dengan adanya kondisi all take no give, di mana kamu atau pasanganmu menuntut untuk melakukan sesuatu yang sebenarnya tidak mampu atau tidak bisa dilakukan.
Kondisi ini juga ditandai ketika pasangan hanya memanfaatkan saja salah satu pihak saja, sedangkan pihak yang dirugikan saat membutuhkan pertolongan tidak pernah dibantu.***
Share this article
Hubungan toxic adalah tipe hubungan yang kurang sehat dan juga dapat menyakiti salah satu atau kedua belah pihak.