AYOJAKARTACOM - Istilah inner child mungkin sudah tidak lah asing bagi kalangan milenial maupun gen z.
Sebab setiap orang pasti memiliki perjalanan hidup yang berbeda-beda, ada beberapa di antaranya mungkin harus dilewati dengan luka dan penuh perjuangan.
Nah, kata inner child ini sendiri juga semakin dikenal setelah menjadi perbincangan hangat di berbagai platform media sosial.
Baca Juga: 5 Cara Ini Bantu Memancarkan Inner Beauty, Bikin Auramu Memancar Penuh Pesona
Namun, sebenarnya apa sih inner child itu?
Inner child merupakan bagian dari diri seseorang yang berperan dalam membentuk karakternya.
Oleh karena itu, seiring bertambahnya usia, seseorang akan tumbuh dewasa secara normal, baik fisik maupun mental.
Selain itu, inner child ini terbentuk dari pengalaman saat seseorang masih berada pada masa anak-anak.
Baca Juga: Lakukan 5 Langkah ini Agar Inner Beauty Semakin Terpancar
Secara umum, ada beberapa tanda inner child seseorang masih atau sedang terluka, antara lain sebagai berikut :
1. Sering overreact
Merupakan suatu sikap yang memiliki reaksi lebih terhadap sesuatu karena ada bagian inner child yang terluka dan hal ini bisa berdampak buruk untuk kesehatan mental.
2. Takut ditinggal
Hal ini terjadi lantaran inner child dalam dirinya terluka dan rasa takut ditinggalkan atau dikhianati bisa jadi trauma yang mendalam.
3. Merasa tidak layak
Ini merupakan salah satu sikap yang merasa insecure pada dirinya dan tidak percaya sama diri sendiri. Selain itu ia juga membutuhkan validasi dan pengakuan dari orang lain kalau dirinya itu berharga.
4. Selalu menjadi people pleasure
Merupakan suatu tindakan dimana seseorang berusaha keras untuk membuat orang lain senang bahkan ia rela mengorbankan kebahagiaannya demi kebahagiaan orang lain.
5. Menghindari intimacy
Lingkungan yang tidak sehat bisa mempengaruhi kesehatan mental karena ada rasa takut dan tidak nyaman.
Baca Juga: 6 Kebiasaan Ini Menandakan Kamu Memiliki Inner Beauty yang Mempesona
Ya, itulah lima tanda inner child kamu sedang terluka. Jaga diri baik-baik ya dan yang merendahkan diri.
Share this article
Nah, kata inner child ini sendiri juga semakin dikenal setelah menjadi perbincangan hangat di berbagai platform media sosial.