6 Cara yang Efektif Menghilangkan Ketombe

TEBET, AYOJAKARTA - Ketombe ditandai dengan kulit kepala yang gatal dan mengelupas. Kondisi ini juga bisa menyebabkan kulit kepala berminyak. Ketombe disebabkan oleh jamur yang disebut malassezia.

Malassezia hidup secara alami di kulit, tetapi pertumbuhan yang berlebih atau ketidakseimbangan jamur menyebabkan ketombe. Pertumbuhan berlebih Malassezia dapat disebabkan oleh banyak hal termasuk usia, hormon, atau stres.

Jika kita dihadapkan dengan dengan masalah ketombe, maka itu bisa sangat mengganggu. Pasalnya, ketombe juga diikuti dengan rasa gatal yang tak tertahan ya kawan.

Yuk coba simak penjelasan berikut ini agar kamu bisa mengetahui cara menghilangkan ketombe dengan mudah seperi dilansir thecut.com:

1. Lebih sering keramas

Mempertahankan minyak alami di kulit kepala memanglah baik. Namun, hal itu juga dapat menambah masalah baru loh kawan. Ketombe dapat meningkat ketika terdapat lebih banyak minyak di kulit kepala.

Apabila jarang keramas, maka yang akan terjadi adalah penumpukan minyak dan sel kulit mati yang mengakibatkan ketombe. Oleh karena itu, seorang yang memiliki ketombe harus secara teratur keramas beberapa kali dalam seminggu, minimal untuk mengurangi penumpukan minyak.

2. Eksfoliasi kulit kepala

Eksfoliasi atau pengelupasan kulit kepala secara lembut akan mengangkat lapisan atas kulit kering. Hal ini sangat membantu dalam menghilangkan sel-sel kulit mati yang menumpuk di kulit kepala dan menyebabkan pengelupasan.

Cobalah untuk menggunakan produk scrub pengelupasan rambut dan keramas dua kali seminggu. Jangan lupa untuk membaca petunjuk penggunaan terlebih dahulu.

3. Gunakan sampo khusus ketombe

Sampo khusus ketombe adalah cara paling efektif dan tercepat untuk mengobati ketombe. Oh ya, kamu sudah bisa dengan mudah menemukan sampo khusus untuk ketombe di toko kosmetika atau minimarket terdekat ya.

4. Cuci kulit kepala saja

Meskipun sampo khusus ketombe adalah cara yang efektif untuk mengatasi ketombe, nyatanya sampo tersebut akan memberikan efek samping rambut yang kering loh. Jadi untuk memastikan hal ini tidak terjadi, oleskan sampo hanya pada kulit kepala saja.

Saat mengoleskan sampo di kulit kepala, pijatlah dengan lembut selama setidaknya lima menit. Pastikan kamu tidak melakukannya kurang dari lima menit, untuk memberi waktu bahan aktif bekerja.

5. Jangan digaruk

Ketombe memang menimbulkan rasa gatal yang tidak tertahan, tetapi cobalah untuk tidak menggaruknya. Hal itu hanya akan memperburuk peradangan dan iritasi. Terutama jika kamu memiliki kuku yang panjang dan tajam.

Menggaruk dapat menyebabkan luka terbuka di kulit kepala yang berujung pada infeksi. Alih-alih menggaruk, cobalah untuk memberi pijatan lembut saja.

6. Tea tree oil

Minyak ini dikenal dapat menyembuhkan jerawat, tetapi tau gak sih kawan jika tea tree juga dapat meringankan gejala ketombe loh. Perlu diperhatikan bahwa tea tree oil juga dapat menyebabkan iritasi pada kulit sensitif. Jadi sebaiknya tambahkan beberapa tetes minyak kelapa sebelum mengoleskannya langsung ke kulit. (Dianur Kholifah Ummah)