Awas, Hobi Pesta Barbeque Saat Tahun Baru, Gejala Kolesterol Mengintai, Berikut Ciri-cirinya Ada Kesemutan!

AYOJAKARTA.COM - Perayaan tahun baru 2023 akan segera tiba dalam beberapa hari kedepan.

Beberapa orang akan merayakannya dengan bepergian keluar kota maupun hanya melakukan pesta barbeque di rumah dengan beberapa teman.

Meskipun hal tersebut merupakan kegiatan yang menyenangkan, namun perlu diwaspadai akan adanya peningkatan kadar kolesterol di dalam darah.

Baca Juga: Hard Gumay Ramal Kaesang Pangarep : Hati-Hati pada Usia 2 Tahun Pernikahan, Ini yang Terjadi Pada Erina Gudono

Dikutip AyoJakarta.com dari laman dinkes.kalbarprov.go.id beberapa makanan yang dapat menaikkan kolesterol adalah kulit ayam, daging olahan seperti sosis , burger kemudian daging merah seperti daging sapi, babi, dan domba umumnya tinggi lemak jenuh.

Berkaca dari penjelasan tersebut, saat melakukan pesta barbeque beberapa makanan diatas pasti akan ada.

Selain itu perlu dilakukan kewaspadaan terhadap gejala-gejala yang ditimbulkan setelah mengkonsumsi beberapa makanan tersebut.

Dikutip dari laman cimahikota.go.id diterangkan beberapa indikator jika tubuh sedang mengalami kolesterol, antara lain:

Baca Juga: 7 Destinasi Wisata Lembang Terbaru Favorit Wisatawan Jakarta Jelang Libur Nataru 2022

Mudah mengantuk

Jika Anda mengalami gejala mudah mengantuk dan sering menguap dengan tidak wajar maka perlu diwaspadai.

Hal ini karena kemungkinan gejala menumpuknya kolesterol yang tinggi sehingga pasokan oksigen menuju otak tidak optimal.

Kesemutan

Sering merasakan merasakan kesemutan merupakan akibat dari tidak lancarnya aliran darah.

Hal ini mengakibatkan adanya syaraf yang tidak mendapatkan pasokan darah secara optimal.

Tengkuk atau Pundak Terasa Pegal

Hal ini bisa dikarenakan terhambatnya aliran oksigen yang diakibatkan oleh adanya penumpukan kolesterol.

Baca Juga: Ferdy Sambo Bisa Bebas dari Pasal Pembunuhan Berencana, Ini Bocoran Ahli Hukum Pidana

Rasa Nyeri di Kaki

Nyeri pada kaki merupakan akibat dari tersumbatnya aliran di arteri sehingga aliran darah ke kaki terhambat.

Xantelasma

Xantelasma merupakan endapan kolesterol yang berada di bawah jaringan kulit.

Xantelasma biasanya tampak noda kuning muda di ujung kelopak mata atau muncul bentolan kecil padat di lipatan tubuh seperti tumit, siku, atau lutut.

Perlemakan Hati

Saat lemak berkadar tinggi memenuhi hati, akan timbul keluhan seperti begah dan mual.

Keadaan seperti ini bisa meningkatkan risiko penyakit sirosis, bahkan kanker hati.

Baca Juga: Pakar Hukum Pidana Menilai, Richard Eliezer Tidak Bisa Didanakan, Simak Ini Penjelasannya

Gejala Stroke

Tingginya kadar kolesterol dapat membuat seseorang mengalami penyumbatan pembuluh darah pada otak.

Hal inilah disebabkan karena kurangnya asupan oksigen akibat penyumbatan.

Kram

Kram yang terjadi di malam hari dapat disebut pula sebagai akibat dari gejala kolesterol.

Bagian tubuh yang terasa kram meliputi tumit, telapak kaki, dan lainnya.

Rasa nyeri itu akan hilang saat tubuh digerakkan.

Baca Juga: Update Data Cuma Sampai 31 Desember 2022! Ini 5 Syarat Penerima PKH Tahun 2023, Pastikan Kamu Termasuk

Nyeri Dada

Gejala nyeri pada dada disebabkan oleh plak yang menjadi penyebab tersumbatnya pembuluh darah jantung.

Hal ini yang kemudian dapat memicu meningkatnya risiko penyakit jantung dan stroke.

Plak pada pembuluh darah (aterosklerosis) disebabkan karena ada kolesterol jahat atau Low Density Lipoprotein (LDL) yang tinggi ini.

Demikian adalah beberapa gejala yang diakibatkan oleh koresterol.***