Tips Psikologi: Waspadai Isolasi, Salah Satu Trik Busuk dalam Hubungan yang Toxic!

AYOJAKARTA.COM - Kita semua menginginkan hubungan yang sehat, yang saling mendukung, saling menyayangi, dan sebagainya.

Namun sayang, terkadang kita bertemu dengan orang yang tidak tepat, yang membawa racun dalam hubungan.

Psikolog Twelvi Febrina melalui akun TikToknya @twelvifebrina mewanti-wanti kita untuk mewaspadai salah satu trik busuk dari pasangan yang toxic, yakni isolasi.

Baca Juga: Wadirut Mandiri Alexandra Askandar Dikabarkan Gugat Cerai Suami

Perhatikan, apakah pasanganmu mulai melancarkan strategi isolasi. 

Misalnya, dia mulai membatasi gerak-gerikmu, memberi komentar negatif tentang teman-temanmu, hobimu, kerabatmu, cara kamu mengeluarkan uangmu, pekerjaanmu, dll.

Intinya, semua hal tentang hidupmu secara halus dia beri komentar-komentar negatif yang tujuan akhirnya adalah supaya kamu mulai mengasingkan dirimu dari hal-hal tersebut.

Selanjutnya kamu malah menggantungkan dirimu ke pasanganmu saja. Ini adalah sebuah tanda bahaya dan ini bukan tanda cinta, bukan tanda kepedulian.

Baca Juga: SAH, Para Suami Bisa Cuti Dampingi Istri Melahirkan Hingga 5 Hari, Ini 6 Poin Penting UU KIA Yang Wajib Dibaca

Sayangnya, tanda ini sering sekali luput dari kita, terutama kalau kita masih merupakan orang yang haus validasi. 

Hal ini membuat kita jadi mudah sekali lekat sama orang yang sebenarnya tidak sehat bagi kita.

Untuk bisa memiliki kepekaan terhadap semua red flags tersebut, penting sekali bagimu untuk memiliki hubungan yang sehat dengan diri kamu sendiri.

Kamu harus benar-benar tahu kamu itu siapa, kamu benar-benar kenal diri kamu. 

Baca Juga: Tes Psikologi: Ungkap Potensi Kepemimpinanmu dengan Melihat Gambar Ini!

Kamu tahu nilai-nilai dan prinsip serta standarmu karena tanpa hubungan yang sehat dengan diri kamu sendiri akan susah sekali bagimu untuk punya hubungan yang sehat dengan pasanganmu.

Jadi, jika kamu mulai menyadari bahwa pasanganmu mulai menebarkan jala isolasi, segera cari pertolongan.

***