Marsha Linehan: Mantan ODGJ yang Jadi Profesor Psikologi, Psikiatri, dan Ilmu Perilaku

AYOJAKARTA.COM - Kamu mungkin pernah mendengar kisah mantan pendosa yang menjadi ulama, atau mantan penjahat yang jadi polisi?

Tapi pernahkah kamu mendengar mantan ODGJ yang jadi profesor psikologi bahkan menemukan metode terapi untuk mengobati gangguan mental?

Dia adalah Marsha Linehan, Ph.D., seorang profesor di bidang Psikologi, Psikiatri, dan Ilmu Perilaku dari University of Washington.

Baca Juga: Tes Kepribadian Khusus Wanita, Manakah Tipe Pria yang Kamu Suka dari Gambar Tersebut? Itu Bisa Mengungkap Sifat Aslimu Lho!

Seperti yang dilansir kanal TikTok @satupersen_official yang dikutip AyoJakarta.com (16/3/2024), Marsha Linehan adalah penemu dialectical behavior therapy (DBT), terapi untuk mengobati gangguan kepribadian ambang.

Uniknya, Marsha sendiri merupakan mantan penderita gangguan kepribadian tersebut.

Saat remaja, Marsha pernah dirawat di RSJ selama lebih dari dua tahun.

Staf RSJ tempat dia dirawat menyatakan bahwa Marsha adalah pasien yang sering berbuat rusuh, dan melakukan hal-hal berbahaya yang bisa merenggut jiwanya.

Baca Juga: 4 Bentuk Sidik Jari Tangan Ternyata Bisa Ungkap Kepribadian dan Karakter Seseorang, Kamu Apa?

Marsha remaja pernah membenturkan kepalanya ke tembok dan menyayat tangannya sendiri.

Singkat cerita, Marsha keluar dari RSJ dan memutuskan untuk kuliah psikologi di Loyola University, Chicago.

Saat kuliah inilah, Marsha mulai menemukan banyak makna hidup, hingga sampai pada satu titik di mana dia bisa menerima dirinya seutuhnya.

Masa lalunya yang kelam, punya banyak kelemahan, justru menjadi pendorongnya untuk berubah.

Baca Juga: 10 PTN Terbaik di Indonesia Bidang Keberlanjutan Versi The Impact 2023, UGM Ungguli ITB

Penerimaannya terhadap masa lalunya ini justru menjadi kelebihannya dibandingkan psikolog lain, yaitu pengalaman menjadi pasien ODGJ.

Marsha menjadi bisa lebih berempati kepada pasien-pasiennya.

Perjalanan hidup Marsha adalah bukti bahwa sekelam apapun masa lalu kita, selalu ada jalan untuk memperbaikinya.

Justru kekelaman masa lalu inilah yang menjadi modal berubah 180 derajat.

Baca Juga: 10 PTN Terbaik di Indonesia Bidang Keberlanjutan Versi The Impact 2023, UGM Ungguli ITB

Jadi, kalau kamu sekarang ada seorang perokok, kamu bisa kok menjadi konselor berhenti merokok.

Syaratnya cuma satu: kamu punya motivasi yang kuat untuk berubah menjadi pribadi yang lebih baik.***