Apa yang Terjadi Jika Perokok Berat Berhenti Merokok? Simak Penjelasannya di Sini!

AYOJAKARTA.COM -- Lebih dari jutaan orang meninggal karena rokok dalam setahun. Di abad ke-20 jumlah korban meninggal lebih cepat karena rokok berjumlah lebih dari 100 juta jiwa.

Pemerintah Indonesia sendiri sudah mengupayalan segala cara untuk menekan jumlah perokok aktif di Indonesia.

Menaikkan harga cukai, iklan rokok hanya ada di jam malam dan tanpa adegan menghisap, sampai memasang gambar penyakit yang diakibatkan oleh rokok.

Baca Juga: Resep Panjang Umur Ala Mbah Gotho yang Meninggal di Usia 146 Tahun, Meski Seorang Perokok Berat Ternyata…

Namun, upaya tersebut dikatakan kurang ampuh dalam menekan jumlah perokok di Indonesia.

Apakah rokok memang seadiktif itu? Apakah perokok memang sulit untuk tidak merokok? Lalu, apa yang terjadi apabila seorang perokok aktif berhenti merokok?

Kanal YouTube Kok Bisa? Membagikan hal-hal yang terjadi apabila seorang perokok aktif berhenti merokok.

Apa saja hal yang akan terjadi jika seorang perokok aktif berhenti merokok? Simak penjelasannya di bawah ini:

Baca Juga: Indonesia Rangking 1 Negara dengan Jumlah Pria Perokok Terbanyak di Dunia Menurut World of Statistics

- 20 menit setelah berhenti merokok, detak jantung yang tadinya lambat menjadi normal kembali.

- 1 hari setelah berhenti merokok, jumlah oksigen di dalam tubuh meningkat yang membuat resiko serangan jantung berkurang.

- 2 hari setelah berhenti merokok, makanan akan terasa lebih nikmat karena pulihnya indra pengecap dan penciuman yang lumpuh karena rokok.

- 4 hari berhenti merokok, tubuh akan terasa lebih ringan dan berenergi.

Baca Juga: Perlu Direnungkan! Nasihat Ustadz Adi Hidayat untuk Para Perokok : Lebih Baik Berhenti karena Rokok Itu…

- 2 minggu berhenti merokok, peredaran darah akan lebih lancar namun akan sering batuk karena tubuh mengeluarkan sisa-sia racun pada rokok.

Minggu-minggu pertama mungkin akan sangat berat untuk berhenti merokok. Kamu akan merasa lemas dan rindu akan sensasi dari rokok.

Ada juga yang menjadi sedikit pemarah ketika berhenti merokok. Hal tersebut dikarenakan zat rokok yang membuat rileks sudah tidak ada di dalam tubuh.

Baca Juga: Heboh Larangan Rokok Ketengan, Ustaz Abdul Somad Punya Pesan Penting untuk Para Perokok

Jika berhasil berhenti merokok selama 1 bulan batuk akan berkurang dan tubuh sudah mulai terbiasa tanpa rokok.

1 tahun berhenti merokok akan membuat paru-paru berfungsi dengan normal dan resiko penyakit bisa ditekan.

Itulah hal-hal yang akan terjadi pada tubuh apabila seorang perokok aktif berhenti merokok.

Oleh karena itu, alangkah baiknya jauhi rokok bagi yang belum merokok dan berhenti merokok bagi yang sudah candu. Karena rokok membunuhmu.***