AYOJAKARTA.COM – Dianugerahi Tuhan dengan beragam limpahan kekayaan alam dan budaya, Indonesia memiliki aneka jenis kuliner serta minuman khas menyehatkan.
Terbuat dari aneka jenis rempah alami yang merupakan hasil temuan dan olah kesehatan, minuman khas menyehatkan asal Indonesia telah menjadi warisan turun-temurun.
Selain dikenal karena rasanya yang cocok bagi lidah orang Indonesia, minuman khas menyehatkan juga mudah diracik secara mandiri atau didapat melalui penjual.
Dipercaya memiliki kandungan nutrisi yang baik bagi tubuh, minuman khas menyehatkan ala Indonesia juga semakin banyak ditemukan di hotel berkelas internasional.
Untuk mempertebal rasa kecintaan terhadap budaya dan menambah nasionalisme, berikut adalah jenis minuman khas menyehatkan yang telah menjadi ikon Indonesia di dunia.
Baca Juga: Sembuh Tanpa Obat! Berikut Makanan dan Minuman Menyembuhkan Asam Urat
4 Jenis Minuman Khas Menyehatkan Asal RI yang Semakin Mendunia
Berasal dari Jawa Barat, minuman khas menyehatkan pertama asal Indonesia yang telah mendunia adalah bandrek.
Terbuat dari bahan rempah seperti jahe dan gula merah atau terkadang dicampur dengan kayumanis serta telang, bandrek bemanfaat untuk menghangatkan tubuh.
Kandungan nutrisi penting yang terdapat pada rempah-rempah pembuat bandrek, menurut tinjauan medis dapat mencegah dari peradangan.
Jenis minuman khas menyehatkan asal Indonesia yang dikenal karena memiliki khasiat bagi tubuh serta terbuat dari berbagai rempah adalah wedang uwuh.
Banyak ditemukan di wilayah Yogyakarta, wedang uwuh yang memiliki warna merah mencolok terbuat dari campuran aneka jenis tanaman rempah dan herbal.
Terbuat dari campuran pala, cengkeh, kayumanis, jahe dan serutan kayu secang, wedang uwuh berguna melancarkan sirkulasi dalam darah serta membantu menurunkan kolesterol.
Jenis minuman ketiga asal Indonesia yang juga memiliki khasiat menyehatkan bagi tubuh adalah bir pletok.
Dikenal sebagai salah satu minuman khas dari masyarakat adat Betawi, bir pletok tidak mengandung alkohol sehingga aman dikonsumsi oleh semua kalangan.
Terbuat dari jahe, daun serai, pandan dan kayumanis, bir pletok baik untuk menambah stamina, anti migrain dan meredakan rasa nyeri pada lambung serta persendian.
Minuman khas menyehatkan keempat yang juga bermanfaat bagi tubuh serta sudah mendunia adalah sekoteng.
Terbuat dari rebusan bahan utama berupa air jahe, serai, kayumanis, serta gula aren, sekoteng juga terkadang dicampur dengan kacang hijau, remah roti dan biji mutiara.
Berasal dari daerah Jawa Tengah, sekoteng bukan hanya bermanfaat untuk menambah kebugaran, tetapi juga mengurangi resiko terjadinya osteoporosis.
Selain jenis minuman sehat yang nikmat dikonsumsi saat udara dingin, Indonesia juga memiliki varian lain yang pas dalam cuaca panas seperti legen serta kelapa.***

Share this article
Negara Indonesia memiliki aneka jenis kuliner serta minuman khas menyehatkan. Cek berikut ini daftarnya.