JAKARTA, AYOJAKARTA.COM -- Jangan panik jika Anda melihat orang lain tersedak. Anda bisa mempelajari langkah-langkah pertolongan untuk menyelamatkan orang itu. Tentu saja hal ini juga bisa digunakan jika Anda sendiri yang tersedak dan tidak ada orang yang bisa membantu.
Bagaimana mengetahui seseorang tersedak? Orang dewasa akan melakukan gerakan tertentu untuk membantu Anda memahami bahwa ia sedang tersedak. Misalnya dengan memegang leher dan memukul-mukulkan tangan ke dada. Namun, anak-anak akan sulit melakukan hal itu.
"Mereka akan membiru dalam dua sampai tiga menit," ujar Marc Leavey, dokter penyakit dalam di Lutherville, Maryland, dilansir Safe Bee.
AYO BACA : Belajar dari Marco Panari, Ini Penjelasan Dokter Bahayanya Tersedak
Ia menjelaskan, orang yang tersedak tidak mampu bicara, batuk, dan bernafas. Biasanya, batuk bisa membantu korban melepaskan objek yang membuatnya tersedak.
Lalu, apa yang harus dilakukan ketika orang lain tersedak?
Langkah pertama, biarkan korban duduk membelakangi Anda. Pukulkan tumit tangan Anda sebanyak lima kali ke pundak korban. Kedua, berikan lima kali dorongan pada perut. Caranya, berdiri di belakang korban dan letakkan salah satu kaki Anda di antara kaki korban untuk kestabilan. Jika korban pinsan, posisi ini mencegah Anda jatuh.
AYO BACA : WFH Ternyata Bisa Memicu Masalah Kulit Wajah
Kemudian lingkarkan tangan Anda ke perut korban. Selanjutnya, kepalkan kedua tangan di atas pusar/di bawah tulang rusuk. Lalu dorong tangan Anda ke arah dalam perut enam sampai 10 kali dengan cepat. Ulangi sampai korban batuk dan bisa bernafas.
Namun, perlu diingat, jangan gunakan metode kedua jika korban yang tersedak langsung bisa bernafas, batuk, dan berbicara setelah penolongan pertama.
Bagaimana jika Anda sendiri yang tersedak? Nah, jika Anda yang mengalaminya, letakkan kedua tangan di sekitar leher untuk memberi tanda pada orang lain jika Anda tersedak. Jika Anda tidak bisa bernapas, cobalah untuk batuk sekuat mungkin.
Jika Anda sendirian, cobalah untuk tidak panik. Gunakan ponsel untuk melakukan panggilan. Meski Anda tidak bisa berbicara, pastikan Anda mengirim pesan darurat dan orang lain bisa melacak Anda. Bersandarlah ke kursi dan tekan perut Anda dengan keras atau bisa juga kepalan tangan untuk melakukan dorongan pada perut.
AYO BACA : 3 Sunnah Mencuci Tangan Ajaran Rasulullah Agar Terhindar Covid-19
Share this article
Jangan panik jika Anda melihat orang lain tersedak. Anda bisa mempelajari langkah-langkah pertolongan untuk menyelamatkan orang itu. Tentu saja hal ini juga bisa digunakan jika Anda sendiri yang tersedak dan tidak ada orang yang bisa membantu.