AYO BACA : Anggota DPR: Sangat Aneh, Luhut Pasang Badan untuk 49 TKA China di Kendari
AYO BACA : Masjid Istiqlal Tiadakan Salat Jumat
JAKARTA, AYOJAKARTA.COM - Menggosok gigi sebelum tidur secara bersih dan rutin ternyata memiliki manfaat luar biasa bagi kesehatan gigi dan mulut. Ketua Persatuan Gigi Indonesia (PDGI) Tri Hananto Seno mengatakan, hampir 80 persen masalah gigi bisa dihilangkan karena gosok gigi pada malam hari.
Sayangnya, kebiasaan tersebut belum mendarah daging di tengah masyarakat Indonesia. Padahal menggosok gigi sampai bersih pada malam hari sebelum tidur akan mencegah seseorang terkena fermentasi pada mulut. Tidak adanya proses pengasaman pada rongga mulut membuat risiko kerusakan gigi menjadi lebih minimal.
"Pada malam hari saat mau tidur aktivitas tidak ada. Sehingga akumulasi mikroorganisme itu jadi tinggi sekali. Mana kala tidak sikat gigi itu kandungan asam jadi tinggi sekali, itu pemicu kerusakan pada gigi," jelasnya dalam siaran online konferensi pers Pepsodent X PDGI, Jumat (20/3/2020).
Seno menyampikan bahwa menggosok gigi sebelum tidur perlu menjadi kebiasaan. Berdasarkan riset yang dilakukan PDGI, sekitar 7 sampai 8 persen masyarakat Indonesia mengalami masalah kerusakan gigi.
"Ini tinggi sekali. WHO aja cuma 2,5 persen. Oleh karena itu dengan sikat gigi pada malam hari bisa mengurangi masalah sakit gigi," katanya.
Sementara kebiasaan sikat gigi pada pagi hari dipercaya tetap mampu menjaga rongga mulut tetap terjaga.
"Anak-anak atau orang dewasa jika sikat gigi pada pagi hari setelah itu aktif berkegiatan. Sehingga sirkulasi maupun secara mekanik itu efisien terjadi," ucapnya.
AYO BACA : Rapid Test Virus Corona, Jokowi: Prioritas Sore Ini di Jakarta Selatan
Share this article
JAKARTA, AYOJAKARTA.COM - Menggosok gigi sebelum tidur secara bersih dan rutin ternyata memiliki manfaat luar biasa bagi kesehatan gigi dan mulut. Ketua Persatuan Gigi Indonesia (PDGI) Tri Hananto Seno mengatakan, hampir 80 persen masalah gigi bisa dihilangkan karena gosok gigi pada malam hari. Sayangnya, kebiasaan tersebut belum mendarah daging di tengah masyarakat Indonesia. Padahal menggosok gigi sampai bersih pada malam hari sebelum tidur akan mencegah seseorang terkena fermentasi pada mulut. Tidak adanya proses pengasaman pada rongga mulut membuat risiko kerusakan gigi menjadi lebih minimal.