Rambut Kamu Beruban? Coba 6 Tips Mengurangi Resiko Rambut Beruban, Salah Satunya Memilih Jenis Shampo yang Benar!

AYOJAKARTA.COM – Bagi sebagian kalangan, perubahan warna pada tampilan rambut menjadi abu-abu atau putih atau biasa dikenal rambut uban menjadi kondisi yang menjengkelkan.

Selain kemunculannya yang sering disertai dengan rasa gatal, Uban juga dianggap mempengaruhi penampilan seseorang. 

Uban hadir diketahui akibat menurunnya fungsi sel induk melanosit yang mempengaruhi pigmen, membuat Uban bukan hanya dapat tumbuh pada lansia tetapi juga pada orang berusia muda.

Menurut hasil penelitian yang dipublikasikan pada Psychcentral, tekanan hidup atau stress berlebih dapat memperbesar potensi pertumbuhan uban.

Baca Juga: Bagaimana Cara agar HP Android Tidak Lemot saat Main Game? Coba Aktifkan Fitur Ini Ya!

Kondisi psikis seseorang akibat tekanan akut menyebabkan pelepasan hormon Norepinefrin ke folikel rambut, sehingga menghilangkan sel induk melanosit.

Disamping karena faktor tekanan, penyebab lain rambut beruban di kalangan anak muda adalah akibat faktor genetik.

Salah satu cara yang dianggap paling efektif dalam menyikapi kemunculan uban pada usia muda, adalah dengan mengecat atau menyemir rambut.

Namun demikian, berdasarkan sejumlah penelitian kondisi kemunculan uban masih dapat diperbaiki dengan sejumlah cara lain seperti penjelasan berikut.

Sejumlah Ahli menyebut uban yang disebabkan oleh kondisi eksternal atau tekanan dapat ditanggulangi dengan memastikan asupan Vitamin B6, B9, B12 serta Minyak Ikan.

Cara lain untuk memperkecil potensi terjadinya kerusakan pada bagian akar rambut adalah dengan berhenti merokok dan mengkonsumsi alkohol.

Baca Juga: Sudah Tayang di Bioskop! Sinopsis Final Destination: Bloodlines, Kembali Bikin Trauma dan Mencekam?

Menurut sejumlah riset, zat kimia pada rokok serta alkohol dapat menyebabkan kerusakan pada bagian jaringan tubuh terutama yang terdapat pada bagian kepala.

Adapun cara ketiga untuk memastikan kondisi di bagian kulit kepada menjadi lebih sehat dan memperkecil penumbuhan uban, adalah dengan menggunakan bahan alami.

Sejumlah tanaman tertentu seperti olahan Daun Rambutan, Daun Jambu Biji, Seledri dipercaya dapat menjadi ramuan pencegah atau penghalau uban.

Cara keempat untuk mengurangi potensi terjadinya kemunculan uban adalah dengan memilih jenis shampoo sesuai dengan kebutuhan rambut.

Untuk memastikan sirkulasi darah dan sel-sel penting bagi kulit kepala, pastikan memijat setiap kali keramas atau membersihkan rambut.

Baca Juga: Lakukan Donor Darah Serentak Peringati Hari Jadi ke-79 Sumsel, Feby Herman Deru Apresiasi Tinggi Bapenda dan PMI

Langkah kelima agar rambut tetap hitam berkilau adalah dengan menghindari berbagai situasi yang dapat menyebabkan stress.

Selain olahraga secara teratur, meditasi atau berlatih mindfulness, menjaga kesehatan rambut juga dapat dilakukan melalui olahraga pernafasan seperti Yoga.

Cara keenam untuk mengurangi atau mencegah kemunculan uban pada rambut adalah dengan menghindari pemakaian bahan kimia sebagai perawatan.

Penggunaan bahan kimia keras pada kulit kepala, dapat meningkatkan potensi kerusakan pada bagian rambut dan menimbulkan uban. ***