AYOJAKARTA.COM – Teuku Adifitrian (Tompi), dokter bedah plastik sekaligus penyanyi ternama, membagikan rahasia awet muda yang sangat sederhana namun efektif.
dr. Tompi membagikan tips awet muda hanya dengan dua syarat utama, minum air yang cukup dan tidur dengan waktu yang cukup.
Ia menekankan pentingnya menjaga hidrasi dan istirahat yang cukup sebagai kunci agar kulit tetap segar dan tampak muda.
Selain itu, Tompi mengingatkan untuk tidak melakukan hal-hal yang dapat merusak kulit wajah, seperti penggunaan produk skincare yang berlebihan atau tidak sesuai kebutuhan.
“Tidak ada skincare yang diperbolehkan untuk memutihkan kulit dan nggak ada skincare aman yang efek sampingnya cepat,” ungkanya.
Baca Juga: Musim Pancaroba Bikin Kulit Wajah Jadi Gampang Bermasalah? Iya Banget, Ini 5 Tandanya
Ia juga menegaskan dalam perawatan muka tidak diperbolehkan menggunakan skincare secara berlebihan.
Ia sendiri hanya menggunakan skincare dasar berupa sabun pencuci muka, pelembap, dan sunblock serta meminum kolagen sebelum tidur.
Tompi juga menyebutkan bahwa produk seperti toner yang sering dianggap penting oleh banyak orang, menurutnya tidak terlalu diperlukan jika dua hal utama tadi sudah terpenuhi.
“Menurut saya toner enggak penting,” jelasnya.
Dengan pendekatan sederhana ini, kulit dapat terjaga kesehatannya tanpa perlu repot menggunakan banyak produk yang justru bisa membuat kulit menjadi tipis dan sensitif jika dipakai berlebihan.***
Share this article
Tompi, dokter bedah plastik sekaligus penyanyi ternama, membagikan rahasia awet muda yang sangat sederhana namun efektif.