8 Cara Memperkuat Mental dan Keberanian, Dijamin Siap Hadapi Berbagai Problematika Hidup

Ilustrasi Orang dengan Mental Kuat

Ilustrasi Orang dengan Mental Kuat

AYOJAKARTA.COM – Di dunia ini, pastinya tidak semua orang memiliki mental yang kuat dan berani.

Ada sebagian orang yang memiliki mental lemah sehingga cenderung tidak punya keberanian.

Namun tahukah kamu jika sebenarnya mental yang kuat dan berani bisa dibentuk dalam diri seseorang.

Dikutip AyoJakarta.com dari TikTok @bagustriono96 pada Jumat (18/8/2023), berikut delapan cara memperkuat mental dan keberanian.

Baca Juga: Tips Interview Lamaran Kerja: Kumpulan Pertanyaan dan Jawaban yang Bisa Kamu Siapkan agar Lolos HRD

1. Survive

Cara pertama untuk membangun mental yang kuat dan berani adalah dengan belajar survive dan jangan pernah takut berjuang sendirian.

Mungkin awalnya akan terasa berat, namun jika kamu konsisten dan tidak langsung menyerah, lambat laun mentalmu akan terbentuk dengan sendirinya.

2. Jangan hidup di masa lalu

Berikutnya jika kamu ingin memiliki mental yang kuat dan berani adalah jangan pernah hidup di masa lalu.

Jadikan masa lalu yang buruk untuk pelajaran berharga dan yang baik untuk kenangan yang menyenangkan.

Baca Juga: 5 Kekurangan Vespa Sprint 200 yang Harus Diperhatikan Sebelum Membelinya

3. Jangan mengharapkan pencapaian

Ketiga jangan pernah mengharapkan sebuah pencapaian untuk segala hal jika ingin mentalmu kuat dan berani.

Selalu mengharapkan pencapaian akan membuatmu gampang menyerah dan pesimis ketika hal tersebut tak pernah bisa terwujud.

4. Gagal coba lagi

Selanjutnya saat kamu menemui kegagalan dalam proses apapun di hidupmu jangan langsung menyerah dan berhenti begitu saja pada kegagalan yang pertama.

Namun segera bangkit dan pikirkan solusi dari kegagalan tersebut lalu ulangi lagi prosesnya sampai berhasil.

Baca Juga: Bukan Introvert, 5 Tanda Kamu Sebenarnya Ekstrovert Pemalu, Apa Itu?

5. Jangan takut risiko

Jika kamu ingin menjadi seseorang dengan mental yang kuat dan berani, jangan pernah takut risiko yang mungkin akan didapatkan.

Cara untuk menghadapi situasi ini adalah dengan mempertimbangkan sematang mungkin risiko apa saja yang mungkin akan dihadapi nanti.

6. Jangan biarkan emosi dikuasai orang lain

Keenam, jangan pernah membiarkan orang lain mudah menguasai emosimu jika mau mentalmu kuat dan berani.

Untuk bisa melewati tahap ini, pastikan kamu sudah mampu menguasai dan mengontrol emosi.

Baca Juga: Kelebihan dan Kekurangan Vespa Rally 200, Desain Ikonik tapi Harganya Selangit!

7. Tidak iri dengan kesuksesan orang lain

Hal penting lain yang perlu diperhatikan jika ingin mentalmu kuat dan berani adalah jangan pernah iri dengan kesuksesan orang lain.

Namun fokuslah dengan proses dan pencapaianmu sendiri karena masing-masing orang punya waktunya sendiri.

8. Jangan buang waktu untuk meratapi diri

Terakhir jika ingin jadi sosok dengan mental yang kuat dan berani adalah jangan terlalu sering meratapi atau mengasihani diri sendiri.

Hal itu pastinya membuang waktu dan justru akan membuat mentalmu semakin lemah bukannya kuat.***

Ikuti AyoJakarta.com di Google Jadikan kami sumber pilihan untuk mendapatkan berita terkini lebih cepat
Ikuti

News Update

Metropolitan 04 Jun 2026, 07:47 WIB

679 Jiwa Terdampak Kebakaran Kemayoran, Dinsos DKI Berikan Bantuan Logistik: Makanan hingga Layanan Dukungan Psikososial

Dinas Sosial DKI Jakarta diketahui memberikan bantuan logistik berupa makanan siap saji, kebutuhan dasar, perlengkapan keluarga dan sekolah, termasuk Layanan Dukungan Psikososial serta dukungan hunian

Metropolitan 04 Jun 2026, 07:11 WIB

Prediksi Cuaca DKI Jakarta Kamis 4 Juni 2026: 4 Wilayah Serentak Hujan Sore hingga Malam Hari

Informasi seputar prediksi cuaca DKI Jakarta dari Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG) pada hari Kamis, 4 Juni 2026.

Nasional 03 Jun 2026, 22:20 WIB

Aturan Baru Cukai Rokok dan Kemasan Polos, Sanggupkah 6 Juta Pekerja Tembakau Bertahan?

Layer baru cukai 2026 & aturan kemasan polos ancam industri rokok legal. Kebijakan ini dinilai memicu PHK masif bagi 6 juta pekerja & petani. Ahli desak penguatan hukum nyata, bukan regulasi baru.

Pendidikan 03 Jun 2026, 21:51 WIB

UIC Creative Showcase 2026 bertema “The Great Britain Festival in Indonesia” Saatnya Unjuk Gigi di Negeri Inggris Raya

UIC College, dibawah naungan USG Education Group menggelar UIC Creative Showcase 2026 bertema "The Great Britain Festival in Indonesia".

Nasional 03 Jun 2026, 20:58 WIB

Dilema Cukai Rokok 2026, Mengapa Produsen Legal Merasa Dikorbankan oleh Layer Baru Menkeu?

Rencana layer baru cukai 2026 untuk akomodasi rokok ilegal dinilai tidak adil bagi pabrikan patuh. Kebijakan ini memicu moral hazard, ancam pangkas Rp150 T kas negara, dan rontokkan industri legal.

Bisnis 03 Jun 2026, 20:40 WIB

BTN Perluas Program Bayar Angsuranmu dengan Sampahmu ke 8 Provinsi

BTN berkolaborasi dengan Bank Sampah Muria Berseri Kudus untuk mendorong pengurangan emisi dan pengelolaan sampah bernilai ekonomi.

Nasional 03 Jun 2026, 19:24 WIB

Dampak Kenaikan Harga Bioetanol Terhadap Program Mandatori B50 2026

Target mandatori B50 RI pada 2026 untuk stop impor solar terancam kenaikan harga bioetanol (Rp8.062/liter). Lonjakan akibat pelemahan kurs rupiah ini berisiko membengkakkan beban subsidi energi negara

News 03 Jun 2026, 17:51 WIB

Kasus Jual Beli SPPG? Mantan Petinggi BGN: Dadan Hindayana, Sony Sonjaya dan Lodewyk Pusung Resmi Ditahan Kejagung!

Setelah dicopot, mantan Kepala BGN Dadan Hindayana akhirnya ditahan oleh Kejaksaan Agung (Kejagung) dan dibawa ke mobil pada Rabu, 3 Juni 2026.

Nasional 03 Jun 2026, 17:24 WIB

Ironi Transisi Energi, Saat Kurs Rupiah Rp17.000 Ikut Mengerek Harga Biodiesel dan Bioetanol

Transisi energi Indonesia terganjal kurs rupiah di atas Rp17.000/USD. Meski bahan baku lokal, biaya konversi bioetanol & biodiesel Juni 2026 pakai denominasi dolar AS, bikin harga BBN rapuh & mahal.

Pendidikan 03 Jun 2026, 17:18 WIB

SPMB SMP DKI Jakarta 2026 Resmi Dibuka, Simak Persyaratan dan Batas Waktu Verifikasi Akun

Tahapan prapendaftaran SPMB Jakarta 2026 ini dijadwalkan akan terus berlangsung hingga 10 Juni 2026.

Otomotif 03 Jun 2026, 17:05 WIB

Awas Ketinggalan! Program Pemutihan Pajak dari Bapenda DKI Hanya 3 Bulan Saja Loh, Catat Tanggalnya Ya...

Pemprov DKI Jakarta melalui Badan Pendapatan Daerah (Bapenda) DKI memberikan keringanan untuk penghapusan sanksi PKB dan BBNKB mulai 1 Juni 2026.

Nasional 03 Jun 2026, 16:27 WIB

Siapa Saja Sosok Pimpinan Baru di Badan Gizi Nasional? Intip Profilnya

Presiden Prabowo rombak total pimpinan Badan Gizi Nasional akibat program Makan Bergizi Gratis rapor merah (20rb kasus keracunan & 98% dapur ilegal). Nanik S. Deyang ditunjuk jadi Kepala BGN baru.

Nasional 03 Jun 2026, 15:42 WIB

Badan Gizi Nasional Diguncang Geledah Kejagung dan Perombakan Total, Ada Apa?

Presiden Prabowo copot Kepala BGN Dadan Hindayana akibat rapor merah program Makan Bergizi Gratis (20 ribu kasus keracunan). Kantor BGN pun digeledah Kejagung terkait dugaan korupsi dan unit ilegal.

Bisnis 03 Jun 2026, 15:18 WIB

Gandeng Pertamina Patra Niaga JBB, Kelompok Kampung Sirih Mandiri Finansial Berkat Bisnis Ecoprint

Pertamina Patra Niaga Regional JBB gelar Pelatihan Ecoprint di Kampung Sirih Serpong demi bangun ekonomi sirkular dan SDGs.

Teknologi 03 Jun 2026, 15:17 WIB

Fitbit Air Resmi Meluncur, Gelang Pintar Google Tanpa Layar dan Bebas Biaya Langganan

Google merilis Fitbit Air, gelang kesehatan tanpa layar seberat 12 gram seharga Rp2,6 juta. Berfitur lengkap, tahan air 50m, baterai 7 hari, dan tanpa biaya langganan bulanan untuk fitur intinya.

Gadget 03 Jun 2026, 14:43 WIB

In This Economy, Infinix HOT 70 Hadir dengan Harga Murah Meriah tapi Spesifikasi Mengejutkan

Infinix HOT 70 hadir dengan bodi tipis 7,49mm, baterai 6000mAh, Helio G100, dan kamera 50MP yang bagus. Meski layar masih HD, David GadgetIn merekomendasikan varian 4/128GB (Rp2,2 juta).

Viral 03 Jun 2026, 14:04 WIB

KPID DKI Jakarta Respons Kasus Viral Tayangan JakTV yang Jadi Sorotan Publik

Sebagai bentuk respons laporan dari warganet mengenai siaran JakTV pada Senin (1/6) sekitar pukul 09.12 WIB yang menuai sorotan publik.

Metropolitan 03 Jun 2026, 13:43 WIB

Daerah Luar DKI Bisa Daftar! Pemprov Jakarta Gelar Operasi Gratis Bibir Sumbing dan Langit-langit di 2 Rumah Sakit Ini

Sudah berlangsung sejak tahun 2025, Pemprov DKI Jakarta kembali gelar Operasi Gratis Bibir Sumbing dan Langit-langit, kini bertajuk Bakti Kesehatan Lima Abad Jakarta.

Jakarta Selatan 03 Jun 2026, 13:35 WIB

Paling Banyak Bulan April, Sudinhub Jakarta Selatan Tindak 1.337 Kendaraan yang Lakukan Pelanggaran Lalu Lintas!

Sebanyak 1.337 kendaraan yang melanggar peraturan lalu lintas berhasil diamankan oleh Suku Dinas Pehubungan (Sudinhub) Jakarta Selatan dalam kurun waktu 5 bulan hingga Mei 2026.