Tipe-tipe Insecure yang Perlu Kamu Ketahui

AYOJAKARTA.COM - Pernahkan merasa 'insecure'? Insecure adalah rasa tidak aman.

Baik pada diri sendiri maupun orang lain. Rasa malu, merasa ada kekurangan, bersalah bahkan perasaan tidak mampu melakukan sesuatu.

Tidak banyak yang tahu, kalau insecure sebenarnya adalah insting bertahan hidup yang sangat bermanfaat.

Baca Juga: Update Bansos Paling Baru! Ada Saldo Masuk Rp650.000 ke KPM dari Bank BSI, Bantuan Apa?

Bisa sebagai 'alarm' dalam merespon bahaya atau ketidaknyamanan yang muncul dari lingkungan.

Sayangnya, ketika tidak cukup adaptif terhadap perubahan. Rasa tidak aman ini bisa cenderung menetap dan menunggu untuk bertahan.

Instagram @psikologid menyebutkan beberapa tipe insecure yang bisa jadi kamu miliki dan perlu kenali. Ayojakarta.com melansirnya Kamis 26 April 2024.

1. Social Insecurity

Perasaan tidak aman ketika dihadapkan pada situasi yang menuntut diri untuk bersosialisasi dengan orang lain.

Baca Juga: Yuk Kenal Lebih Dekat dengan PPI Madiun! Lulus Langsung Jadi PNS

Social insecurity dekat dengan fobia sosial. Perasan takut berlebihan yang berhubungan dengan berbagai situasi.

2. Body Image Insecurity

Merasa kurang sempurna secara fisik. Hal ini biasanya disebabkan sifat yang terlalu sering membandingkan diri.

Penyebab lainnya juga bisa dipengaruhi serangkaian kritik serta berbagai serangan 'label' negatif dari orang terdekat.

Mereka yang mengalaminya akan cenderung menyesali bentuk tubuh atau ingin mengubahnya secara total.

Baca Juga: Sifat Unik Seseorang Yang Lahir Pada Tanggal 4, 13 dan 22, Cek Selengkapnya Disini!

3. Job & Achievement Insecurity

Pekerjaan dan pencapaian bisa jadi adalah bagian dari tuntutan sosial yang menjadikan tidak aman.

Quarter Life Crisis juga bisa berhubungan dengan hal ini.

Selain itu terdapat pula kasus dimana parenting style orangtua yang memaksakan anaknya untuk berprestasi serta membuat perasaan jadi tertekan.

4. Relationship Insecurity

Ini cukup dekat dengan 'trust issue' dari pengalaman masa lalu.

Seperti pernah diselingkuhi, dibohongi, dicuekin dan yang lain.

Baca Juga: Tes Kepribadian : Cek Telapak Tanganmu! Temukan Apakah Kamu Jujur, Emosional atau Romantis

Relationship insecurity juga bisa disebabkan oleh kebutuhan emosional serta rasa aman yang tidak terpenuhi ketika dalam tahap perkembangan.

***