AYOJAKARTA.COM -- Banyak yang penasaran apakah posisi tidur favorit seseorang bisa mencerminkan kepribadian mereka.
Namun, penelitian ilmiah tentang korelasi antara posisi tidur dan karakter masih terbatas.
Meskipun ada beberapa penelitian yang menghubungkan posisi tidur dengan kepribadian, metode penelitian dan definisi posisi tidur yang berbeda-beda membuat penjelasan hubungannya masih simpang-siur.
Walaupun belum ada penelitian mendalam tentang posisi tidur dan kepribadian, memperhatikan posisi tidur pilihan Anda tetap menarik dan bermanfaat.
Penelitian tentang posisi tidur bisa memberikan wawasan penting tentang kesehatan dan kualitas tidur seseorang, karena seringkali orang secara sadar atau tidak sadar memilih posisi tidur tertentu untuk meredakan ketidaknyamanan.
1. Posisi Janin
Posisi janin dinamai demikian karena menyerupai bayi dalam kandungan yang berkerut. Dalam posisi ini, seseorang meringkuk menjadi bola dengan berbaring menyamping dan kedua kaki serta lengan ditekuk.
Meskipun persentase yang pasti bervariasi, penelitian menunjukkan bahwa lebih dari 60% orang dewasa tidur dalam posisi ini.
Pada tahun 1970-an, peneliti tidur Samuel Dunkell pertama kali menghipotesiskan bahwa posisi janin berkaitan dengan karakteristik kepribadian tertentu.
Melalui penelitiannya, Dunkell mencatat bahwa orang yang tidur dalam posisi janin cenderung lebih cemas dan emosional. Namun, posisi semi-janin, yang mirip tapi tidak se-ekstrem posisi janin, dipercaya lebih fleksibel.
Meskipun posisi log adalah posisi tidur menyamping, namun berbeda dengan posisi janin. Dalam posisi log, seseorang merentangkan kedua tangan dan kakinya, menjadikan tubuhnya lurus seperti papan.
Baca Juga: Kepribadian Orang dari Sayur Kesukaannya, Ternyata Kalau Suka Wortel Bisa Diandalkan dan Tegas
Ilmuwan tidur Chris Idzikowski menyatakan bahwa orang yang tidur dalam posisi log cenderung ramah dan mudah bergaul, meskipun terlalu percaya diri bisa membuat mereka rentan terhadap penipuan.
2. Posisi lurus menyamping
Dalam posisi kerinduan, seseorang terlihat meraih atau mendambakan sesuatu, dengan kaki dan lengan terentang seperti pada posisi log, tetapi dengan lengan mengarah ke depan.
Orang yang tidur dalam posisi yearner, menurut Idzikowski, cenderung terbuka meskipun tidak sebuka orang yang tidur dalam posisi log. Mereka juga bisa memiliki sikap sinis dan curiga.
Baca Juga: 9 Kepribadian Orang dari Cara Makan, Kamu Makannya Cepat atau Lambat?
3. Posisi siap seperti tentara
Dalam posisi tentara, seseorang berbaring telentang dengan kaki lurus dan lengan di samping tubuh. Idzikowski mengklaim bahwa orang yang tidur dalam posisi tentara cenderung pendiam dan kaku, namun memiliki standar yang tinggi.
4. Posisi Bintang Laut, kaki dan tangan terentang lebar
Dalam posisi bintang laut, seseorang berbaring telentang dengan tangan di atas dekat bantal dan kaki terentang. Idzikowski menyatakan bahwa orang yang tidur dalam posisi bintang laut menghargai persahabatan dan menjadi pendengar yang baik, meskipun mereka tidak suka menjadi pusat perhatian.
5. Posisi Terjun Bebas
Dalam posisi terjun bebas, seseorang berbaring tengkurap dengan tangan di atas atau di sekitar bantal, dan kepala condong ke salah satu sisi.
Baca Juga: Tes Kepribadian: Berdasarkan Cara Berdiri, Kamu Termasuk Orang yang Percaya Diri atau Pemalu?
Menurut penelitian Idzikowski, orang yang tidur dalam posisi terjun bebas bisa dianggap kurang ajar, namun sensitif dan cenderung gelisah ketika dikritik.
Meskipun menarik untuk mempertimbangkan apa yang posisi tidur pilihan Anda bicarakan tentang Anda, ingatlah bahwa hasil-hasil ini masih berdasarkan pada penelitian yang terbatas dan belum teruji secara luas.
Jadi, jangan terlalu serius, tapi tetaplah menyenangkan untuk merenungkan hal ini sambil tetap memperhatikan kualitas tidur Anda!
Share this article
Banyak yang penasaran apakah posisi tidur favorit seseorang bisa mencerminkan kepribadian mereka, dan keduanya ternyata memiliki hubungan.