AYOJAKARTA.COM – Saat ini sebagian wilayah di Indonesia sudah mulai memasuki musim pancaroba.
Cuaca pada musim pancaroba akan mengalami perubahan dan tidak menentu, misalnya hujan bisa datang tiba-tiba meski sebelumnya langit tampak cerah dan terik.
Kondisi ini yang membuat seseorang menjadi rentan terkena berbagai penyakit di musim pancaroba.
Pada saat musim pancaroba, virus akan lebih mudah berkembang biak karena paparan sinar matahari cenderung berkurang.
Terlebih tingginya kecepatan angin dan aktivitas harian yang padat akan menurunkan daya tahan tubuh.
Ada beberapa penyakit yang biasa muncul pada saat musim pancaroba, seperti batuk dan juga flu.
Berikut adalah penyakit yang biasa muncul di musim pancaroba yang dikutip AyoJakarta.com dari laman Halodoc.
Baca Juga: Tes Kepribadian: Cari Tahu Karaktermu dari Musim Favorit Ini Yuk!
1. Batuk
Batuk biasanya disebabkan oleh virus, iritan (seperti udara dingin) dan allergen. Biasanya gejala yang dirasakan adalah gatal pada tenggorokan, sakit kepala, demam, nyeri pada tubuh, mual, dan muntah.
Penyakit ini bisa dicegah dengan memperbanyak konsumsi air putih, mengenakan masker ketika bepergian, dan menghindari hal-hal yang memicu batuk seperti makanan dan minuman yang digoreng atau dingin.
Baca Juga: 5 Penyakit di Musim Hujan yang Sering Menyerang Anak-anak
2. Flu
Flu merupakan salah satu penyakit yang biasa muncul di musim pancaroba. Biasanya gejala awal penyakit ini adalah bersin, hidung tersumbat, pilek, batuk kering, sakit kepala, demam, hingga radang tenggorokan.
Untuk mencegahnya, disarankan untuk menjaga kebersihan seperti mencuci tangan dengan sabun sebelum makan dan menggunakan masker ketika bepergian.
Baca Juga: Musim Hujan Segera Tiba, Ini 5 Ide Bisnis yang Dapat Melipatgandakan Cuan
3. Asma alergi
Biasanya pengidap asma cenderung rentan di musim pancaroba. Ini karena angin membawa serbuk sari dan debu yang dapat menjadi pemicu asma kambuh.
Maka dari itu, pengidap asma disarankan menggunakan masker ketika berada di luar rumah agar tidak menghirup debu dan partikel lain yang terbawa angin.
Baca Juga: Siap-siap Payung, BMKG Sebut 11 Persen Wilayah Indonesia Mulai Masuk Musim Hujan Bulan Ini!
4. Panas dalam
Panas dalam memang bukan penyakit. Panas dalam merupakan gejala umum yang terjadi pada saat pancaroba yang ditandai dengan bibir pecah-pecah, sariawan, tenggorokan sakit, diare, pegal, dan badan seperti terasa mengeluarkan panas.
Untuk mencegahnya bisa dengan memperbanyak konsumsi air putih, buah, sayur, hingga berolahraga.
Demikian informasi mengenai penyakit yang biasa muncul di musim pancaroba.***
Share this article
Pada saat musim pancaroba, virus akan lebih mudah berkembang biak karena paparan sinar matahari cenderung berkurang.