Bukan Hanya Rasa Senang dan Sedih, Inilah Jenis-Jenis Emosi yang Sering Dialami Seseorang Serta Penyebabnya

AYOJAKARTA.COM - Salah satu kelengkapan yang dimiliki oleh setiap manusia dalam menjalankan peran kehidupan adalah perasaan akan hadirnya emosi.

Perasaan maupun emosi yang timbul akibat mengalami suatu peristiwa merupakan hal alamiah yang terjadi pada setiap manusia.

Kemampuan seseorang dalam menerima dan mengekspresikan serta mengendalikan perasaan atau emosi yang dialami, merupakan salah satu bentuk kecerdasan.

Baca Juga: Tes Kepribadian: Bentuk Jarimu Mengungkapkan Sifat Emosi Tersembunyi yang Ada di Dirimu!

Karena itu, penting bagi setiap orang untuk dapat mengenali jenis-jenis emosi yang selalu terjadi secara bergantian tanpa henti setiap hari.

Pencetus datangnya emosi bisa karena apapun, karenanya penting untuk bisa mengenali potensi pencetus dan mengelolanya.

Dengan mengenali perasaan serta emosi yang ditimbulkan saat menghadapi sesuatu, seseorang akan menjadi lebih mampu mengendalikan diri serta kualitas hidup.  

Baca Juga: Mahfud MD Emosional Disinggung Soal Jadi Petugas Partai, Kick Andy: Minum Dulu Anda Emosi

Sayangnya, kebanyakan manusia hanya mengenali sedikit tentang rasa atau emosi yang terjadi di dalam diri.

Rasa senang, sedih, bahagia, duka, takut, bingung dan sejenisnya merupakan jenis emosi yang paling banyak dikenal serta diketahui penyebab datangnya.

Untuk lebih mengenal dan terhubung dengan diri sendiri, berikut ini merupakan jenis-jenis emosi serta penyebabnya yang jarang diketahui kebanyakan orang.

Baca Juga: Tes Kepribadian: Caramu Mengendalikan Emosi dapat Dilihat Berdasarkan Warna yang Kamu Pilih

Opia, merupakan suatu jenis emosi yang timbul ketika seseorang melakukan kontak mata secara intens dengan orang lain.

Berikutnya adalah Chrysalism, adalah emosi yang hadir ketika seseorang merasa damai, dan tenang saat menghangatkan diri dari suasana hujan.

Emosi yang hadir dalam suasana chrysalism, konon juga disebut dengan rasa damai ketika berada di dalam rahim Ibu.

Enoument, adalah kondisi emosi dimana seseorang merasa ingin kembali ke masa lalu untuk mengabarkan tentang masa saat ini.

Berikutnya adalah Kuekibo, adalah suasana emosi ketika seseorang mengalami rasa lelah fisik serta mental karena melihat sesuatu yang mengerikan.

Baca Juga: Cara Mengatasi Stres Berdasarkan Pilihan Pohon: Tenang atau Emosi?

Rubatosis, adalah kondisi emosi dimana seseorang merasa gelisah dan resah tetapi tidak bisa mampu untuk memberikan penjelasan atas perasaannya.

Ellipsisme, merupakan suatu kondisi sedih serta hampa yang dirasakan seseorang tanpa mengetahui penyebabnya.

Jouska, jouska adalah jenis emosi yang timbul ketika seseorang sedang berdialog dengan dirinya sendiri di dalam otak.

Baca Juga: Tes Kepribadian: Cara Mudah untuk Tahu Kemampuanmu dalam Mengendalikan Emosi dengan Memilih Bunga Favorit!

Jika obrolan dengan diri sendiri menyangkut suatu hal yang menyenangkan, hal tersebut dapat terlihat dari ekspresi wajah tersenyum.

Berikutnya adalah Serendipity, adalah perasaan yang timbul ketika seseorang merasa sangat bahagia karena menemukan hal tidak terduga.

Demikian jenis-jenis emosi serta kondisi penyebabnya yang dirangkum Ayojakarta pada Selasa 7 November 2023 dari akun instagram @bund.lifetainment. ***