Tes Psikologi: Ketahui Cara Kamu Lupakan Mantan Kala Putus Cinta, Menangis atau Hapus Jejak?

Illustrasi. Putus cinta cara melupakan mantan
Illustrasi. Putus cinta cara melupakan mantan

AYOJAKARTA.COM -- Tes psikologi ini ungkap cara kamu melupakan mantan kala putus cinta, menangis? 

Putus cinta memang sesuatu yang pahit dan membutuhkan waktu untuk sembuh.

Namun, ada beberapa langkah sederhana yang bisa kita lakukan untuk membantu kita tidak terjebak dalam kesedihan yang berlarut-larut.

Baca Juga: Tes Psikologi: Ketahui Momen Sederhana Buat Kebahagiaan dalam Hidup, Teman, Makanan atau Musik?

Mari kita temukan cara yang tepat bagi Anda untuk melupakan mantan dengan tes sederhana berikut ini.

Jawablah 8 pertanyaan berikut dengan cepat dan jujur, jadi siapkan pena dan kertas untuk mencatat skor Anda.

1. Apa yang menyebabkan Anda putus dengan mantan?

a selingkuh (1 poin)

b. LDR (4 poin)

c. bosan/lainnya (2 poin)

d. ditentang keluarga/teman (3 poin)

2. Apa yang membuat suasana hati Anda bahagia?

a menemukan uang (2 poin)

b. tidak terjebak macet (3 poin)

c. mie hangat (1 poin)

d. bisa gambar alis dengan sempurna (4 poin)

3. Menurut Anda, apa yang terpenting dalam hidup ini?

a uang (2 poin)

b. kedamaian (1 poin)

c. kesetaraan (4 poin)

d. sehat (3 poin)

4. Berita tentang apa yang biasa Anda baca?

a olahraga (4 poin)

b. politik (3 poin)

c. lainnya (1 poin)

d. selebritis (2 poin)

5. Apa yang bisa menjadi penghalang dari cinta?

a karier (4 poin)

b. kekayaan (2 poin)

c. usia (3 poin)

d. pangkat/jabatan (1 poin)

6. Siapa pasangan dalam film yang jadi favorit Anda?

a Romeo & Juliet (1 poin)

b. Rose & Jack (2 poin)

c. Dilan & Milea (3 poin)

d. Tidak ada (4 poin)

7. Apa yang Anda lakukan saat diundang mantan ke pernikahannya?

a tidak datang (4 poin)

b. marah (1 poin)

c. kasih selamat (2 poin)

d. datang (3 poin)

8. Berapa lama kira-kira Anda dapat melupakan mantan Anda?

a seminggu (1 poin)

b. lama (3 poin)

c. sehari (2 poin)

d. sekitar sebulan (4 poin)

Sekarang, mari hitung total skor Anda.

Baca Juga: Sebut Hakim Kisworo Ditipu dalam Kasus Jessica Wongso, Rismon Sianipar Berharap MN dan CH Ditahan dan Dipecat

Hasil Tes Anda:

1. Skor 8-14: Cara tepat untuk melupakan mantan adalah dengan menangis.

Menangis adalah cara alami untuk melepaskan emosi dan kesedihan yang Anda rasakan.

Dengan menangis, Anda bisa menemukan kedamaian dan kekuatan baru untuk melangkah maju.

2. Skor 15-21: Cara tepat untuk melupakan mantan adalah dengan mencari yang baru.

Teruslah bergerak maju dan buka hati Anda untuk kemungkinan cinta baru.

Kenangan pahit dari hubungan yang lalu bisa menjadi pelajaran berharga untuk menemukan pasangan yang lebih baik di masa depan.

3. Skor 21-26: Cara tepat untuk melupakan mantan adalah dengan menghapus semua kenangan.

Hapus foto-foto, kontak, dan semua hal yang mengingatkan Anda padanya.

Hanya dengan membersihkan diri dari kenangan masa lalu Anda dapat melangkah maju tanpa beban.

4. Skor 27-32: Cara tepat untuk melupakan mantan adalah dengan menyibukkan diri.

Temukan kesibukan baru dan jalani kehidupan Anda dengan penuh semangat.

Dengan sibuk dan aktif, Anda akan menemukan bahwa pikiran Anda tidak lagi terpaku pada mantan Anda.

Itulah hasil tes psikologi sederhana kita tentang cara melupakan mantan.

Sudahkah Anda menemukan cara yang tepat untuk maju dan membuka hati Anda untuk cinta yang baru?.***

Ikuti AyoJakarta.com di Google Jadikan kami sumber pilihan untuk mendapatkan berita terkini lebih cepat
Ikuti
Tag Terkait
# cara melupakan mantan
# putus cinta
# tes psikologi
# menangis

News Update

Bisnis

BRI Pertahankan Posisi Raksasa Perbankan Global di Top 1000 World Banks 2026

BRI raih peringkat 132 dunia di Top 1000 World Banks 2026 versi The Banker. Bukti nyata kinerja solid dan transformasi digital BBRI!

Metropolitan

Pemprov DKI Jakarta Bidik Pasar Wisata Yordania, Andalkan MICE, Kuliner, dan Wisata Ramah Muslim

Kegiatan bertajuk "Discover Indonesia: Jakarta & West Java Tourism Showcase 2026" yang digelar di Amman, Yordania, pada 19–23 Juli 2026.

News

Tak Lagi jadi Kepala Badan Gizi Nasional, Nanik S Deyang Diminta Presiden Prabowo Tetap Awasi BGN dan akan Mengisi Jabatan Baru Ini

Nanik S Deyang mengungkapkan bahwa Presiden Prabowo Subianto tetap memintanya untuk mengawal jalannya lembaga tersebut.

Bisnis

Sulap Tenaga Surya Jadi Penopang Ekonomi, Terobosan Pertamina Patra Niaga Regional JBB di Kecamatan Balongan

Setahun GARBATERA Pertamina Patra Niaga Regional JBB di Balongan! Dorong PLTS, PMT balita, dan ekonomi UMKM lokal secara terukur.

News

Mundur dari Kepala BGN karena Alasan Kesehatan, Nanik S Deyang Ungkap Sosok 'Adik Saya' yang Akan jadi Pengganti

Nanik S Deyang berharap dengan sosok ini, kebijakan program MBG bisa dilanjutkan dan dijaga sehingga bisa berjalan dengan baik ke depannya.

Metropolitan

Transformasi Pengelolaan Sampah di TPST Bantargebang Dimulai, Zona Buang Ditutup dengan Media Pelindung, Ini Fungsinya

Kebijakan ini dilakukan sebagai langkah awal penerapan controlled landfill serta penghentian praktik open dumping secara bertahap.

Metropolitan

DPRD DKI Desak Pemprov Segera Terapkan Perda Jaringan Utilitas, Kabel Semrawut Dinilai Darurat

Ketua Komisi D DPRD DKI Jakarta, Yuke Yurike, mengatakan penataan jaringan utilitas sudah tidak bisa lagi ditunda.

Metropolitan

Jadi Terobosan Bersejarah untuk Pembiayaan Jakarta, Obligasi Daerah Rp3,5 Triliun Dilirik Banyak Investor, Ini Kata Pramono

Menurut Gubernur DKI Jakarta Pramono Anung, tingginya minat investor juga tak lepas dari besarnya APBD yang dimiliki Pemprov DKI.

Metropolitan

LRT Jakarta Fase 1B Velodrome-Manggarai Segera Beroperasi, DPRD Minta Pelayanan dan Integrasi Jadi Prioritas

Anggota Komisi B DPRD DKI Jakarta, Dwi Rio Sambodo, menyampaikan optimismenya terhadap kehadiran lintasan baru LRT Jakarta tersebut.

Metropolitan

Pramono Anung Komitmen Tekan Angka Tawuran di Jakarta, Fasilitas Publik Terus Ditambah

Pernyataan ini disampaikan Gubernur Pramono Anung saat menanggapi insiden tawuran yang terjadi di kawasan Tugu Utara, Koja, Jakarta Utara.

Metropolitan

Waspada Peredaran Obat Keras, Polisi Selidiki Dugaan Pasokan Tramadol untuk Massa Demo di Jakarta!

Direktorat Reserse Narkoba Polda Metro Jaya kini tengah mendalami informasi terkait adanya dugaan rencana pemasokan obat keras jenis Tramadol untuk massa aksi unjuk rasa di Jakarta.

Metropolitan

Estimasi Pembangunan Ulang JPO Tendean Capai Rp6 M, Kepala Dinas Bina Marga DKI: Pemprov Tuntut Ganti Rugi...

Pemprov DKI Jakarta menegaskan akan menuntut ganti rugi atas kerusakan parah yang terjadi pada Jembatan Penyeberangan Orang (JPO) Tendean akibat ditabrak truk beberapa waktu lalu.

Nasional

Fore Coffee Tolak Gunakan Telur Bebas Sangkar, Koalisi AFJ Kirim Karangan Bunga Duka Cita

Koalisi AFJ-AFFA menggelar aksi damai kirim karangan bunga ke kantor Fore Coffee Jakarta. Aksi ini menuntut komitmen perusahaan untuk beralih ke telur bebas sangkar demi kesejahteraan ayam petelur.

Nasional

Dituduh Abaikan Bencana Sumatera, Presiden Sampaikan Jawaban atas Citizen Lawsuit di PTUN Padang

Presiden Prabowo membantah gugatan Citizen Lawsuit terkait bencana ekologis Sumbar di PTUN Padang. Pemerintah mengklaim telah melakukan mitigasi dan meminta majelis hakim menolak gugatan tersebut.

Ekonomi

Ichsanuddin Noorsy Sebut Indonesia Harus Berani Ubah Sistem, Bukan Sekadar Lahirkan Kebijakan Baru

Ekonom Senior Ichsanuddin Noorsy menilai berbagai persoalan ekonomi nasional tidak dapat diselesaikan hanya dengan melahirkan kebijakan-kebijakan baru. Menurutnya, pemerintah harus berani

Metropolitan

Kebut Normalisasi Sungai saat Kemarau, Pramono Anung: Mumpung Debit Air Sedang Kecil

Gubernur DKI Jakarta, Pramono Anung, berencana mempercepat proyek normalisasi sungai di wilayah ibu kota mumpung memasuki musim kemarau.

Metropolitan

Musim Kemarau Tiba, Pramono Anung Ingatkan Warga Jakarta Tak Buang Puntung Rokok Sembarangan

Gubernur DKI Jakarta, Pramono Anung, memberikan peringatan keras kepada warga ibu kota untuk meningkatkan kewaspadaan terhadap potensi kebakaran selama musim kemarau berlangsung.

Jakarta Selatan

Viral Bangunan SDN 09/10 Kebayoran Lama Roboh, Pramono Anung Pastikan Perbaikan Segera Dilakukan!

Gubernur DKI Jakarta Pramono Anung memberikan perhatian serius terhadap ambruknya bangunan SD Negeri 09/10 Kebayoran Lama Selatan, Jakarta Selatan.

Metropolitan

Siap Perbaiki Kualitas Hunian Ibu Kota, Pramono Anung Targetkan Bedah 633 Rumah Tak Layak Huni di Jakarta Tahun Ini!

Gubernur DKI Jakarta, Pramono Anung, menargetkan sebanyak 633 unit rumah tak layak huni akan dibedah sepanjang tahun 2026 ini.

Bisnis

Dedikasi Mantri BRI Rani Kanov, Jadi Jembatan Perubahan bagi Pelaku UMKM di Pelosok

Kisah Rani Kanov Rianti Harahap, Mantri BRI yang mendampingi pelaku UMKM di pelosok sekaligus mendorong literasi dan inklusi keuangan masyarakat.