7 Tanda Kamu Mengalami Depresi karena Cinta, Pernah Mengalaminya?

AYOJAKARTA.COM -- Pernahkah kamu mengalami depresi karena cinta? Bagaimana tanda-tandanya? Yuk simak artikel berikut sampai habis ya.

Bagi sebagian orang cinta adalah hal yang paling indah dan membahagiakan di dunia ini, namun ternyata tidak semua orang mengalami hal ini loh.

Persoalan bisa saja timbul dalam cinta yang sebenarnya tidak diakibatkan oleh cinta itu sendiri, melainkan karena hubungan yang dibangun.

Bisa jadi karena pasangan yang mengkhianati hubungan cinta yang bisa menimbulkan rasa sakit dan patah hati.

Bagi sebagian orang ternyata rasa sakit akibat patah hati bisa membuat seseorng mengalami depresi.

Seseorang yang mengalami depresi akibat cinta akan menunjukkan tanda-tanda tersendiri. Apa sih tanda kamu depresi karena cinta?

Baca Juga: Daftar 23 PTN Terbaik di Indonesia Versi AppliedHE 2024, Skor ITB dan UGM Beda Tipis

Dikutip dari akun Instagram @iwams.idc, berikut ini 7 tanda kamu mengalami depresi karena cinta.

1. Perasaan sedih secara terus menerus

Tanda kamu mengalami depresi karena cinta yang pertama yaitu kamu merasakan perasaan sedih secara terus menerus.

Tidak hanya itu, kamu juga akan sering merasakan hampa sepanjang hari dalam kurun waktu berhari-hari, seperti tidak ada perasaan lain yang bisa dirasakan selain perasaan sedih itu sendiri.

Kamu juga biasanya sudah putus asa dengan hidupmu, sehingga tidak ada keinginan untuk melakukan apapun.

2. Kondisi kesehatan fisik menurun

Tanda kamu mengalami depresi karena cinta yang kedua yaitu kamu memiliki kondisi kesehatan fisik yang menurun.

Kamu yang sedang depresi karena cinta akan cenderung mengurangi kegiatan, bahkan mungkin hanya ingin duduk dan tidak melakukan apapun, termasuk untuk mengurus diri sendiri.

Hal inilah yang menyebabkan kamu mengalami kondisi fisik yang menurun saat depresi karena cinta.

3. Sering merasa bersalah

Tanda kamu mengalami depresi karena cinta yang selanjutnya yaitu kamu sering merasa bersalah.

Kondisi depresi karena cinta yang dirasakan mungkin muncul karena adanya suatu masalah dan kamu merasa bahwa masalah itu disebabkan oleh perbuatanmu, walaupun pikiran tersebut belum tentu benar.

Rasa bersalah yang kamu rasakan akan terus menerusd memenuhi pikiranmu, sehingga membuat perasaanmu menjadi tidak tenang.

4. Menarik diri dari lingkungan sosial

Salah satu tanda kamu mengalami depresi karena cinta yaitu kamu menjadi menarik diri dari lingkungan sosial.

Rasa bersalah yang dirasakan oleh orang yang depresi karena cinta bisa berakibat pada pikiran dan tindakan menarik diri dari lingkungan sosial.

Mereka merasa telah melakukan kesalahan fatal dan tidak layak untuk dimaafkan, walau pada kenyataannya belum tentu pikiran itu adalah yang benar akan terjadi.

Baca Juga: Cari Tahu Kesehatan dan Kepribadian Kamu berdasarkan Ukuran Jari Kelingking: Penyayang, Pendiam, atau Ramah?

5. Kehilangan motivasi untuk berkegiatan

Kehilangan motivasi untuk berkegiatan menjadi salah satu tanda kamu sedang mengalami depresi karena cinta.

Pada banyak orang yang mengalami depresi karena cinta, mereka bahkan mungkin tidak memiliki minat untuk melakukan hal-hal yang biasanya mereka sukai atau hobi yang sebelumnya tidak pernah terasa membosankan.

Walaupun kamu tetap melakukannya, rasanya sudah hampa dam sudah tidak lagi menyenangkan seperti dulu.

6. Mudah marah dan tersinggung

Salah satu tanda kamu mengalami depresi karena cinta yang selanjutnya yaitu kamu menjadi mudah marah dan tersinggung.

Pikiran orang yang depresi karena cinta biasanya sudah dipenuhi oleh hal-hal yang buruk dan tidak ada lagi tempat untuk berpikiran positif.

Hal ini mengakibatkan kamu menjadi mudah marah, bahkan karena hal yang seharusnya tidak menacing emosimu.

Selain itu, kamu juga sulit untuk mengendalikan emosi, sehingga kamu menjadi lebih reaktif dengan apa yang diterima.

Baca Juga: Tak Disangka! Lulusan Unair dari Fakultas Ini Kantongi Gaji Tertinggi

7. Keinginan untuk mengakhiri hidup

Tanda kamu mengalami depresi karena cinta yang terakhir yaitu kamu memiliki keinginan untuk mengakhiri hidup.

Orang yang mengalami depresi dengan penyebab lainnya pun sering kali terlintas di pikiran mereka untuk mengakhiri hidup.

Terlebih bagi mereka yang depresi karena cinta, mungkin mereka mengalami perjalanan cinta yang buruk dan menyakitkan, sehingga ingin segera mengakhiri rasa sakitnya dengan cara mengakhiri hidupnya sendiri.

Demikian informasi mengenai 7 tanda kamu mengalami depresi karena cinta.