5 Tanda Kamu Punya Rasa Insecure atau Perasaan Tak Aman, Yuk Cek Ada di Dirimu atau Tidak!

AYOJAKARTA.COM – Insecure sering disebut dengan perasaan tak aman.

Berdasarkan Putri (2022) Insecure merupakan keadaan mental saat merasa takut, cemas, gelisah, dan melakukan sesuatu dengan hati-hati.

Insecure juga bisa terjadi akibat bentuk fisik yang berbeda dari orang lain.

Baca Juga: Daftar 10 Sekolah Kedinasan yang Sepi Peminat pada Tahun 2023, Mana Tau Bisa Lolos!

Insecure bisa diderita baik oleh remaja atau orang dewasa.

Karena insecure ini bisa diderita baik remaja atau orang dewasa, yuk cek apakah ada tanda-tanda di dirimu atau tidak!

Berikut 5 tanda rasa insecure ada di dalam diri seseorang:

1. Memiliki perasaan rendah diri

Seseorang yang memiliki perasaan rendah diri dan berpikir dirinya tak bisa melakukan banyak hal daripada orang lain termasuk dalam tanda adanya rasa insecure.

 Baca Juga: 10 Tanda Kamu Punya Mental Kuat Dilihat dari Psikologi, Salah Satunya Kalau Mandi Lama

2. Membandingkan diri sendiri dengan orang lain

Seseorang yang sering membandingkan dirinya sendiri dengan orang lain dan kemudian akan timbul perasaan rendah diri sehingga menjadi merasakan insecure.

3. Mempunyai rasa takut yang berlebihan

Seseorang sebenarnya normal apabila merasakan takut. Namun jika rasa takut itu berlebihan hingga menyebabkan timbul banyak pikiran negatif atau menjadi pesimis, maka bisa dikategorikan termasuk tanda adanya rasa insecure.

4. Tidak mau meninggalkan zona nyaman

Biasanya tiap orang mempunyai zona nyaman. Tetapi apabila tetap berada dalam zona nyaman tersebut bisa menyebabkan diri tidak berkembang.

Terkadang, ada juga perasaan takut yang berlebihan dan timbul pikiran negatif apabila meninggalkan zona nyaman.

 Baca Juga: 5 Jurusan Kuliah Paling Sepi Peminat di Universitas Gadjah Mada, Peringkat 1 dari Teknik

Seseorang yang tidak mau meninggalkan zona nyaman bisa termasuk merasakan rasa insecure atau perasaan tak aman.

5. Merasa malu

Sebenarnya perasaan malu juga hal yang normal. Tetapi malu di sini maksudnya adalah malu karena bentuk fisik, kemampuan diri, ekonomi, status sosial, dan pengalaman buruk seperti pernah dipermalukan di depan umum.

Malu karena tubuh tidak ideal, tak bisa melakukan banyak hal, ekonomi tidak baik, status sosial tidak tinggi, dan pernah mendapat perlakuan tidak menyenangkan atau dipermalukan bentuk tubuhnya di depan umum menjadi tanda adanya insecure.

Itulah 5 tanda adanya rasa insecure di dalam diri seseorang.

Semoga artikel ini bisa bermanfaat untuk para pembacanya.***