Cara Menghitung Berat Badan Ideal untuk Persiapan Seleksi Sekolah Kedinasan 2024, Cek Tinggi dan Berat Badanmu Sudah Ideal Belum?

AYOJAKARTA.COM – Berikut cara menghitung berat badan ideal untuk persiapan seleksi sekolah kedinasan 2024.

Sebelum mendaftar sekolah kedinasan 2024, kamu bisa mengecek apakah tinggi badan dan berat badanmu sudah ideal atau belum.

Hal ini dikarenakan beberapa sekolah kedinasan memiliki syarat minimal berat badan untuk mendaftar.

Namun ada juga sekolah kedinasan yang tak ada passing grade tetapi menuntut siswa yang mendaftar memiliki tinggi dan berat badan ideal.

Baca Juga: Sering Merasa Malas? Menurut Psikologi Ternyata 3 Alasan Ini Penyebabnya!

Maka dari itu, tak ada salahnya kamu mengecek tinggi dan berat badanmu apakah sudah ideal atau belum sebelum mendaftar di sekolah kedinasan.

Lantas bagaimana cara menghitung berat badan ideal?

Berikut rumusnya sebagaimana dikutip Ayojakarta.com dari Instagram @prioritydinas pada Kamis (2/5/2024).

Untuk mengetahui apakah tinggi dan berat badan sudah ideal atau belum maka bisa menggunakan rumus menghitung IMT.

IMT atau Indeks Massa Tubuh merupakan indeks sederhana dari berat badan terhadap tinggi badan yang bisa digunakan untuk mengklasifikasikan kelebihan berat badan atau obesitas.

Baca Juga: 6 Tanda Seseorang Memiliki Kecerdasan Sosial yang Rendah, Memandang Orang Lain Berdasarkan Status Salah Satunya

Rumus Menghitung IMT

IMT = Berat badan (kg) : (Tinggi badan (m))²

Kategori skor:

- Sangat kurus: < 17

- Kurus: 17 – 18,5

- Normal: 18,5 – 25

- Gemuk: 25 – 27

- Obesitas: > 27

Baca Juga: Viral Prediksi Suhu Indonesia Akan Melonjak Tajam di Bulan Mei-September, Kembali Capai 40 Derajat? Ini Penjelasan BMKG

Rumus Target Berat Badan Sesuai IMT

Berdasarkan rumus IMT, maka bisa mencari tahu cara menghitung Target Berat Badan yang harus dicapai agar bisa lolos sekolah kedinasan dengan rumus berikut:

Target Berat Badan = IMT x Tinggi badan

Contoh:

Tinggi badan Indah adalah 168 cm, setelah mengambil kategori normal maka range berat badan normalnya adalah 52,2 – 70,5 kg.

Perhitungannya:

- Batas bawah: 18,5 x 1,68² = 52,2 kg

- Batas atas: 25 x 1,68² = 70,5 kg

Itulah rumus perhitungan IMT, apakah berat badanmu sudah ideal untuk masuk sekolah kedinasan?***