Ingin Mencerahkan Kulit Kusam? Begini Caranya

BANDUNG, AYOJAKARTA.COM – Berbeda dengan ilusi umum, para ahli mengatakan kamu bisa mencerahkan kulit bukan hanya dari gen dan tidur cukup.

Apabila kamu tidak punya gen yang otomatis memberimu kulit cerah nan sehat, jangan khawatir! Produk-produk kecantikan dan cara tepat memakainya sesuai kebutuhan pun membantu.

1. Exfoliate

Arti harfiah “exfoliate” adalah pengelupasan kulit. Kalau kulitmu kusam, itu artinya kamu wajib “mengelupas kulitmu” 1-2 kali perminggu.

Jangan khawatir. Pengelupasan kulit di sini adalah bagaimana kamu menggunakan produk kecantikan untuk menyingkirkan lapisan kulit mati. Lapisan kulit mati itu membuat wajahmu keabu-abuan.

Scrub adalah produk exfoliate “fisik” yang bentuknya kasar, seperti scrub gula atau kacang. Peel adalah produk exfoliate “kimiawi” yang bentuknya cairan, seperti asam hidroksi alpha dan beta. Carilah peel yang mengandung bahan menenangkan seperti lidah buaya dan teh hijau.

2. Bersihkan wajah setiap malam

Apabila kotoran dari aktivitasmu seharian terbawa selama kamu tidur, mereka akan merusak kulit. Cuci wajah saat pagi tidak wajib tapi cuci wajah malam hari tidak boleh dilewat.

“Kulit meradang akibat polusi dan bisa mengganggu lapisan kulit regenerasi. Gunakan pembersih wajah yang lembut,” kata Direktur Kosmetik Rumah Sakit Mount Sinai New York City Joshua Zeichner.

AYO BACA : 3 Tanda Skincare Bekerja di Kulit Anda

Apabila ingin membersihkan dengan maksimal, cucilah wajah menggunakan sikat wajah. Sikat wajah dan sabun dapat menghapus partikel nano polusi.

Di pagi hari, gunakan krim atau serum yang kaya akan antioksidan seperti vitamin C.

3. Pijat wajah saat stres

Saat stres, kemungkinan kamu tidak akan bisa tenang apabila hanya mengikuti saran untuk “menenangkan diri”.

Pijatlah wajah saat sedang membersihkan atau memakai pelembap.

4. Lembapkan wajah

Terkadang, tidak semua orang mampu minum air cukup. Namun, kamu bisa menggantikan hidrasi wajahmu dengan produk kecantikan.

Gunakan serum asam hialuronat dengan jari lembap untuk menaruh kelembapan jauh di dalam lapisan kulit.

Lapisi pelembapmu dengan unsur seperti cetil alkohol dan polidimetilsiloksan. Unsur-unsur tersebut mampu menciptakan lapisan transparan tipis di permukaan kulit. Hal ini dapat membuat kulit memantulkan cahaya lebih baik.

AYO BACA : Kosmetik Bebas Air, Salah Satu Solusi Selamatkan Lingkungan

5. Makan multivitamin.

Kamu membutuhkan unsur-unsur logam agar kulit wajahmu sehat dan cerah.

Sayangnya, pencemaran tanah zaman sekarang membuat masyarakat kesulitan mendapatkan asupan logam dari makanan saja.

Makanlah multivitamin yang mengandung selenium, tembaga, zat besi, dan zinc. Jumlah pastinya tergantung usia dan jenis kelaminmu, jadi konsultasikan dulu ke dokter, ya!

6. Lindungi diri dari kerusakan akibat sinar matahari

Tidak ada perawatan yang efektif kalau kulitmu masih terekspos pada sinar matahari tidak sehat. Gunakan tabir surya di siang hari.

Di malam hari, gunakan retinol. Retinol akan melindungi kolagen kulit. Apabila kolagen rusak, kulitmu akan kusam dan kendur.

Gunakan pula serum dan krim mencerahkan. Serum dan krim ini biasanya mengandung bahan seperti arbutin dan asam kojat.

7. Jaga wajah dari minyak berlebih

Gunakan kertas minyak saat minyak wajahmu terlalu banyak. Biasanya, minyak berlebih dihasilkan saat hormon sedang tidak stabil. Selain itu, gunakan clay mask. Apabila hormonmu terlalu tidak terkendali, segera kontak dokter. (Farah Tifa Aghnia)

AYO BACA : Studi Sebut Asupan Makanan Berpengaruh pada Kesehatan Rambut