Rata-Rata Jam Bangun Tidur Negara-Negara di Asia, Siapa Paling Pagi?

AYOJAKARTA.COM – Setiap negara di Asia memiliki budaya dan tradisi yang unik yang mempengaruhi kebiasaan penduduknya.

Misalnya, di Jepang, konsep “inemuri” atau tidur sebentar di tempat kerja atau tempat umum diterima secara luas, yang bisa mempengaruhi pola tidur dan waktu bangun pagi.

Di negara-negara Muslim seperti Indonesia dan Malaysia, waktu shalat Subuh yang dilakukan pada dini hari juga mempengaruhi kebiasaan bangun pagi masyarakatnya.

Iklim dan cuaca juga memainkan peran penting dalam kebiasaan tidur. Di negara-negara dengan cuaca panas seperti India dan Thailand, orang mungkin cenderung bangun lebih awal untuk menghindari panas terik siang hari.

Sementara di negara dengan iklim yang lebih sejuk seperti Korea Selatan dan Jepang, kebiasaan ini bisa berbeda.

Baca Juga: Masih Banyak yang Salah Paham, Ini Perbedaan Teknik Sipil dan Arsitektur

Gaya hidup modern dan tingkat ekonomi suatu negara juga berpengaruh. Di negara-negara dengan ritme kehidupan yang cepat, orang mungkin memiliki jam kerja yang panjang sehingga waktu tidur menjadi lebih sedikit dan waktu bangun lebih pagi.

Sebaliknya, di negara-negara dengan gaya hidup yang lebih santai, waktu tidur dan bangun bisa lebih fleksibel.

Penggunaan teknologi dan perangkat elektronik juga mempengaruhi pola tidur. Di negara-negara dengan tingkat penggunaan teknologi yang tinggi, orang cenderung tidur lebih larut karena penggunaan gadget sebelum tidur, yang pada gilirannya mempengaruhi waktu bangun.

Baca Juga: Akhirnya SP2D Turun, KPM Bansos Ini Wajib Ambil Dana ke PT Pos Indonesia Terdekat sebelum Tanggal Ini Ya!

Lalu jam berapa saja rata-rata orang Asia bangun tidur? Berikut datanya dikutip dari Instagram @dealls.job.expo.

1. Indonesia

Rata-rata jam bangun tidur: 6:55 Pagi

2. Jepang

Rata-rata jam bangun tidur: 7:09 Pagi

3. Thailand

Rata-rata jam bangun tidur: 7:24 Pagi

4. Filipina

Rata-rata jam bangun tidur: 7:28 Pagi

5. India

Rata-rata jam bangun tidur: 7:36 Pagi

6. Korea Selatan

Rata-rata jam bangun tidur: 7:38 Pagi

7. Singapura

Rata-rata jam bangun tidur: 7:38 Pagi

Baca Juga: Ini Bocoran 5 Formasi yang akan Dibuka Bawaslu pada CPNS 2024 yang Harus Kamu Ketahui!

8. Malaysia

Rata-rata jam bangun tidur: 7:41 Pagi

9. China

Rata-rata jam bangun tidur: 7:42 Pagi

10. Arab Saudi

Rata-rata jam bangun tidur: 8:27 Pagi