Edukasi Psikologi: Mengenal 8 Trik Pelepasan Moral yang Digunakan oleh Pelaku Perundungan untuk Membenarkan Perilaku Mereka

Ilustrasi perundungan

Ilustrasi perundungan

AYOJAKARTA.COM - Secara naluri, jika kita melakukan sesuatu yang buruk, kita biasanya merasa bersalah karenanya. 

Pelepasan moral memungkinkan kita untuk berperilaku buruk dan terus merasa nyaman dengan diri kita sendiri.

Kita meyakini bahwa standar moral kita tidak berlaku bagi kita. Dilansir dari kanal Youtube Strouts, fenomena psikologis ini hadir dalam delapan bentuk.

Baca Juga: Apa Itu KRIS? Istilah yang Dipakai BPJS Kesehatan Sebagai Pengganti Kelas 1, 2 dan 3

Untuk mempelajarinya, kita akan menemui Sarah, seorang remaja berusia 16 tahun yang menjadi korban perundungan di sekolah. 

Ketika guru mengkonfrontasi mereka yang melakukan perundungan, mereka masing-masing menggunakan satu jenis pelepasan moral untuk membela diri mereka sendiri.

Martin adalah orang pertama yang merespons. Dia bilang, “Aku hanya berusaha menguatkannya.”

Dunia adalah tempat yang keras, dan jika dia tidak bisa menerima sedikit godaan, bagaimana dia bisa bertahan hidup? 

Baca Juga: Pendaftaran CPNS dan PPPK 2024 Segera Dibuka, CATAT Syarat Mutlak Khusus Tenaga Honorer Yang Wajib Dipenuhi

Dia menggunakan pembenaran moral untuk membingkai perilakunya sebagai semacam pelayanan publik. 

Eric berkata, “Kami hanya bercanda dengannya. Itu bukan masalah besar.”

Menyebut penindasan sebagai lelucon membuatnya terdengar lebih tidak berbahaya, itulah sebabnya hal ini disebut pelabelan eufemistik. 

Anna berkata, “Anak-anak lain di luar sana mencuri. Kami hanya bersenang-senang.” 

Dengan membandingkan perilakunya dengan hal-hal yang dianggapnya lebih buruk, dia membuat tindakannya tampak baik-baik saja. 

Baca Juga: SELAMAT! Akhirnya Status PKH dan BPNT Periode Salur Mei-Juni di SIKS-NG Hari Ini Sudah Berubah, Akan Segera Cair?

Anna menggunakan perbandingan yang menguntungkan.

Debora berikutnya. “Itu bukan salahku. Yang lain menyuruh saya melakukannya,” katanya.

Dia berperan sebagai korban, mengklaim bahwa dia hanya mengikuti perintah. 

Ini disebut pengalihan tanggung jawab. 

Daniel marah. “Mengapa cuma saya yang ditanya? Saya bukan satu satunya. Semua orang melakukannya.”

Dengan menunjuk pihak lain yang terlibat, dia meminimalkan perannya, dan dengan demikian menyebarkan tanggung jawab.

Baca Juga: 400 Formasi Poltekim Poltekip 2024 Resmi Dibuka, Ini Syarat, Alur Pendaftaran, dan Rincian Kuota Jalur Umum dan Pegawai Kemenkumham

Samuel tidak melihat ada masalah. “Dia melebih-lebihkan. Bukan berarti kita adalah monster yang memakan orang hidup-hidup.”

Samuel mencoba mengurangi rasa bersalahnya dengan meremehkan perasaan Sarah dan mengabaikan konsekuensinya. 

Hector beralih ke dehumanisasi ketika dia berkata, “Dia orang aneh dan pantas berada di kebun binatang.” 

Dia menyiratkan bahwa Sarah adalah binatang dan karenanya kurang layak dihormati dan diakui perasaannya.

Anthony tertawa. “Jika dia tidak ingin diolok-olok, dia tidak boleh bertingkah aneh. Itu salahnya.”

Baca Juga: Gawat! Siswa dengan 5 Kategori Ini Banyak Gagal Dapat PIP

Anthony menuduh Sarah, menggambarkan tindakannya hanya sebagai tindakan reaktif. 

Itu disebut atribusi menyalahkan. 

Guru menyadari apa yang terjadi.

Teori ini dikembangkan oleh Albert Bandura, seorang psikolog yang terkenal karena karyanya tentang teori pembelajaran sosial.

Mengenai pelepasan moral, menurutnya kebanyakan orang mempunyai standar yang menjadi dasar penilaian moralitas tindakan mereka. 

Namun, sanksi mandiri tersebut tidak akan berlaku kecuali jika diaktifkan. 

Bagaimana denganmu? Pernahkah kamu menggunakan pelepasan moral untuk membenarkan perilaku buruk? 

Baca Juga: Gawat! Siswa dengan 5 Kategori Ini Banyak Gagal Dapat PIP

Dan menurut kamu apakah anak-anak di sekolah akan mendapat manfaat dari mempelajari hal ini? 

***

Ikuti AyoJakarta.com di Google Jadikan kami sumber pilihan untuk mendapatkan berita terkini lebih cepat
Ikuti

News Update

Nasional 03 Jun 2026, 22:20 WIB

Aturan Baru Cukai Rokok dan Kemasan Polos, Sanggupkah 6 Juta Pekerja Tembakau Bertahan?

Layer baru cukai 2026 & aturan kemasan polos ancam industri rokok legal. Kebijakan ini dinilai memicu PHK masif bagi 6 juta pekerja & petani. Ahli desak penguatan hukum nyata, bukan regulasi baru.

Pendidikan 03 Jun 2026, 21:51 WIB

UIC Creative Showcase 2026 bertema “The Great Britain Festival in Indonesia” Saatnya Unjuk Gigi di Negeri Inggris Raya

UIC College, dibawah naungan USG Education Group menggelar UIC Creative Showcase 2026 bertema "The Great Britain Festival in Indonesia".

Nasional 03 Jun 2026, 20:58 WIB

Dilema Cukai Rokok 2026, Mengapa Produsen Legal Merasa Dikorbankan oleh Layer Baru Menkeu?

Rencana layer baru cukai 2026 untuk akomodasi rokok ilegal dinilai tidak adil bagi pabrikan patuh. Kebijakan ini memicu moral hazard, ancam pangkas Rp150 T kas negara, dan rontokkan industri legal.

Bisnis 03 Jun 2026, 20:40 WIB

BTN Perluas Program Bayar Angsuranmu dengan Sampahmu ke 8 Provinsi

BTN berkolaborasi dengan Bank Sampah Muria Berseri Kudus untuk mendorong pengurangan emisi dan pengelolaan sampah bernilai ekonomi.

Nasional 03 Jun 2026, 19:24 WIB

Dampak Kenaikan Harga Bioetanol Terhadap Program Mandatori B50 2026

Target mandatori B50 RI pada 2026 untuk stop impor solar terancam kenaikan harga bioetanol (Rp8.062/liter). Lonjakan akibat pelemahan kurs rupiah ini berisiko membengkakkan beban subsidi energi negara

News 03 Jun 2026, 17:51 WIB

Kasus Jual Beli SPPG? Mantan Petinggi BGN: Dadan Hindayana, Sony Sonjaya dan Lodewyk Pusung Resmi Ditahan Kejagung!

Setelah dicopot, mantan Kepala BGN Dadan Hindayana akhirnya ditahan oleh Kejaksaan Agung (Kejagung) dan dibawa ke mobil pada Rabu, 3 Juni 2026.

Nasional 03 Jun 2026, 17:24 WIB

Ironi Transisi Energi, Saat Kurs Rupiah Rp17.000 Ikut Mengerek Harga Biodiesel dan Bioetanol

Transisi energi Indonesia terganjal kurs rupiah di atas Rp17.000/USD. Meski bahan baku lokal, biaya konversi bioetanol & biodiesel Juni 2026 pakai denominasi dolar AS, bikin harga BBN rapuh & mahal.

Pendidikan 03 Jun 2026, 17:18 WIB

SPMB SMP DKI Jakarta 2026 Resmi Dibuka, Simak Persyaratan dan Batas Waktu Verifikasi Akun

Tahapan prapendaftaran SPMB Jakarta 2026 ini dijadwalkan akan terus berlangsung hingga 10 Juni 2026.

Otomotif 03 Jun 2026, 17:05 WIB

Awas Ketinggalan! Program Pemutihan Pajak dari Bapenda DKI Hanya 3 Bulan Saja Loh, Catat Tanggalnya Ya...

Pemprov DKI Jakarta melalui Badan Pendapatan Daerah (Bapenda) DKI memberikan keringanan untuk penghapusan sanksi PKB dan BBNKB mulai 1 Juni 2026.

Nasional 03 Jun 2026, 16:27 WIB

Siapa Saja Sosok Pimpinan Baru di Badan Gizi Nasional? Intip Profilnya

Presiden Prabowo rombak total pimpinan Badan Gizi Nasional akibat program Makan Bergizi Gratis rapor merah (20rb kasus keracunan & 98% dapur ilegal). Nanik S. Deyang ditunjuk jadi Kepala BGN baru.

Nasional 03 Jun 2026, 15:42 WIB

Badan Gizi Nasional Diguncang Geledah Kejagung dan Perombakan Total, Ada Apa?

Presiden Prabowo copot Kepala BGN Dadan Hindayana akibat rapor merah program Makan Bergizi Gratis (20 ribu kasus keracunan). Kantor BGN pun digeledah Kejagung terkait dugaan korupsi dan unit ilegal.

Bisnis 03 Jun 2026, 15:18 WIB

Gandeng Pertamina Patra Niaga JBB, Kelompok Kampung Sirih Mandiri Finansial Berkat Bisnis Ecoprint

Pertamina Patra Niaga Regional JBB gelar Pelatihan Ecoprint di Kampung Sirih Serpong demi bangun ekonomi sirkular dan SDGs.

Teknologi 03 Jun 2026, 15:17 WIB

Fitbit Air Resmi Meluncur, Gelang Pintar Google Tanpa Layar dan Bebas Biaya Langganan

Google merilis Fitbit Air, gelang kesehatan tanpa layar seberat 12 gram seharga Rp2,6 juta. Berfitur lengkap, tahan air 50m, baterai 7 hari, dan tanpa biaya langganan bulanan untuk fitur intinya.

Gadget 03 Jun 2026, 14:43 WIB

In This Economy, Infinix HOT 70 Hadir dengan Harga Murah Meriah tapi Spesifikasi Mengejutkan

Infinix HOT 70 hadir dengan bodi tipis 7,49mm, baterai 6000mAh, Helio G100, dan kamera 50MP yang bagus. Meski layar masih HD, David GadgetIn merekomendasikan varian 4/128GB (Rp2,2 juta).

Viral 03 Jun 2026, 14:04 WIB

KPID DKI Jakarta Respons Kasus Viral Tayangan JakTV yang Jadi Sorotan Publik

Sebagai bentuk respons laporan dari warganet mengenai siaran JakTV pada Senin (1/6) sekitar pukul 09.12 WIB yang menuai sorotan publik.

Metropolitan 03 Jun 2026, 13:43 WIB

Daerah Luar DKI Bisa Daftar! Pemprov Jakarta Gelar Operasi Gratis Bibir Sumbing dan Langit-langit di 2 Rumah Sakit Ini

Sudah berlangsung sejak tahun 2025, Pemprov DKI Jakarta kembali gelar Operasi Gratis Bibir Sumbing dan Langit-langit, kini bertajuk Bakti Kesehatan Lima Abad Jakarta.

Jakarta Selatan 03 Jun 2026, 13:35 WIB

Paling Banyak Bulan April, Sudinhub Jakarta Selatan Tindak 1.337 Kendaraan yang Lakukan Pelanggaran Lalu Lintas!

Sebanyak 1.337 kendaraan yang melanggar peraturan lalu lintas berhasil diamankan oleh Suku Dinas Pehubungan (Sudinhub) Jakarta Selatan dalam kurun waktu 5 bulan hingga Mei 2026.

Jakarta Barat 03 Jun 2026, 13:27 WIB

Upaya Kurangi Bau Sampah, Kelurahan Duri Jakarta Barat Lakukan Uji Coba Penggunaan Cairan Eco Lindi!

Upaya untuk mengurangi dampak bau dari sampah, Kelurahan Duri Utara, Tambora, Jakarta Barat lakukan uji coba pemanfaatan cairan eco lindi di depo sampah Jalan Duri Utara III pada Rabu, 3 Juni 2026.

News 03 Jun 2026, 13:19 WIB

Bukan Ahli Gizi Seperti Dadan Hindayana, 3 Profil Kepala dan Wakil BGN Terbaru dari Mantan Jurnalis Tabloid, hingga Ekonom Senior

Profil dan jejak karier Nanik Sudaryati Deyang sebagai Kepala BGN dan Wakil Kepala BGN, Agustina Arumsari dan Mayjen Trenggono.