AYOJAKARTA.COM – Kematian orang yang penting secara pribadi, akhir hubungan berarti atau penolakan dari orang lain dapat menimbulkan terjadinya trauma.
Selain ketiga hal tersebut, pencetus lahirnya trauma juga bisa disebabkan karena mengalami berbagai peristiwa tidak terkendali yang tidak diharapkan.
Trauma yang tidak ditangani dengan cara serius atau bahkan diabaikan, dapat membawa dampak besar bagi segala aspek kehidupan di masa depan.
Baca Juga: Tes IQ: Hitung Berapa Kotak pada Gambar Ini? Jawab dalam Waktu 9 Detik!
Untuk mencapai kehidupan penuh arti dan lebih memiliki nilai, penting bagi setiap individu menyadari adanya kemungkinan dampak trauma yang belum terselesaikan.
Di samping perlu menemui tenaga ahli dan profesional, berikut ini adalah sembilan tanda seseorang yang masih belum pulih dari luka trauma.
9 Tanda Seseorang Belum Pulih dari Luka Trauma
Tanda pertama seseorang masih belum pulih dari trauma adalah kesulitan atau bahkan menolak perubahan meski bersifat positif karena merasa tidak pantas.
Saat mendapati hal-hal positif dalam hidup, orang yang belum pulih dari trauma akan cenderung bersikap curiga, dan memilih berperilaku resisten.
Tanda kedua seseorang masih memiliki luka trauma dalam diri adalah berusaha untuk bisa mengendalikan situasi dan merencanakan setiap tindakan.
Tanda ketiga seseorang masih belum pulih dari luka trauma adalah memiliki rasa takut yang berlebih terhadap kegagalan sehingga bersikap perfeksionis.
Keempat, orang yang memiliki luka trauma juga ditandai dengan adanya rasa takut untuk sukses sehingga sering mengabaikan kesempatan.
Tanda kelima orang masih belum pulih dari luka trauma adalah mengalami kesulitan untuk dapat berkonsentrasi secara fokus dan jernih.
Tanda keenam seseorang masih dalam keadaan luka trauma adalah kesulitan untuk bisa meminta bantuan kepada siapapun.
Baca Juga: Mengungkap Kepribadian Wanita yang Tidak Suka Pakai Cincin Kawin Padahal Sudah Menikah, Ternyata...
Kesulitan meminta bantuan seringkali dialami dan dirasakan oleh seseorang dengan luka batin karena pelecehan, sehingga lebih memilih menderita dalam diam.
Karena tidak ingin dipandang rendah, dipermalukan dan dihakimi oleh orang di sekitar, trauma karena pelecehan membutuhkan penanganan karena memiliki dampak lebih serius.
Tanda ketujuh orang masih belum pulih dari luka trauma adalah berjuang dengan kepercayaan diri rendah serta anggapan diri yang tidak berharga.
Tanda kedelapan individu masih belum pulih dari luka trauma adalah timbulnya keinginan kuat untuk melampiaskan dan menyakiti diri sendiri atau bahkan orang terdekat.
Tanda kesembilan individu masih menyimpan luka trauma adalah memiliki gejala psikologis yang berdampak pada kondisi dan perubahan fisik.
Orang dengan luka trauma, selain perlu mendapatkan penanganan profesional untuk mengembalikan kesehatan mental juga dukungan eksternal. ***
Share this article
Di samping perlu menemui tenaga ahli dan profesional, berikut ini adalah sembilan tanda seseorang yang masih belum pulih dari luka trauma.