AYOJAKARTA.COM -- People pleaser merupakan seorang yang selalu berusaha untuk menyenangkan orang lain dan mengabaikan diri sendiri.
Bagi seorang people pleaser, mengorbankan keinginan dan kebutuhannya merupakan hal yang harus dilakukan demi menyenangkan orang lain. Mereka ingin merasa dicintai dan dihargai, sehingga dalam prosesnya sering mengorbankan dirinya sendiri.
People pleaser selalu berusaha untuk menjadi yang diinginkan oleh orang lain. Namun, seringnya mereka menutupi perasaannya sendiri dan selalu menyetujui orang lain.
Ada perasaan senang dalam diri people pleaser yang muncul setelah melakukan semuanya demi orang lain, akan tetapi perasaan tersebut tidak bertahan lama.
Pada akhirnya hal ini akan merugikan diri mereka sendiri karena selalu mementingkan orang lain dan mengabaikan diri sendiri.
Untuk mengetahui apakah kamu seorang people pleaser ternyata ada tanda-tandanya.
Berikut ini Ayojakarta.com rangkum dari berbagai sumber tanda-tanda kamu seorang people pleaser.
Baca Juga: Bukan Bansos Reguler PKH-BPNT yang akan Diterima Pemilik Kartu KIS PBI, Tetapi Bantuan Semacam Ini
1. Sering meminta maaf
Salah satu tanda yang dimiliki seorang people pleaser yaitu terlalu sering meminta maaf. People pleaser akan merasa semua kesalahan yang terjadi di sekitarnya merupakan tanggung jawabnya.
Sehingga ia merasa harus meminta maaf walaupun itu bukan kesalahannya sendiri.
2. Sulit untuk menolak
People pleaser sering kali merasa kesulitan untuk memberikan penolakan kepada orang lain. Mereka merasa tidak nyaman jika harus menolak sesuatu dari orang lain, walaupun kadang hal tersebut dapat melukai dirinya sendiri.
3. Selalu setuju dengan semua hal
Selalu setuju dalam hal apapun merupakan tanda kamu seorang people pleaser. Dalam hal berpendapat mereka cenderung akan setuju dengan orang lain walaupun sebenarnya itu bertentangan dengan dirinya sendiri.
Baca Juga: 6 Tanda Orang Sukses Dilihat dari Karakter Wajahnya, Punya Mata dan Bentuk Alis seperti Ini
People pleaser akan lebih memilih untuk diam dan menyimpan sendiri pendapatnya.
4. Berubah untuk menyenangkan orang
People pleaser rela berubah dan menyembunyikan sebagian diri mereka sendiri demi untuk menyenangkan orang lain. Hal ini mengakibatkan mereka tidak lagi mengenali diri sendiri.
Tidak jarang perubahan yang dilakukan ini dapat menyakiti diri sendiri tanpa disadari.
5. Tidak nyaman saat timbul konflik
Saat muncul konflik, people pleaser merasa bahwa keharmonisan, keselarasan, dan juga keseimbangan akan sulit untuk dicapai.
Mereka akan mempertahankan kondisi tersebut bagaimanapun caranya termasuk dengan menghindari konflik.
Baca Juga: 8 Jurusan Kuliah Paling Banyak Dicari di Era Industri 4.0, Punya Banyak Peluang Kerja
6. Merasa bertanggung jawab atas perasaan orang lain
Seorang people pleaser akan mulai menyalahkan dirinya sendiri jika orang lain merasa sedih, terpuruk dan sakit hati.
Mereka merasa bertanggung jawab atas perasaan tersebut, walaupun bukan ia penyebabnya.
7. Haus akan validasi
People pleaser akan melakukan apapun demi mendapatkan pengakuan, pujian, dan juga rasa terimakasih atas kehadiran dan kerja keras yang telah dilakukan.
Mereka akan merasa senang dan bahagia apabila orang lain bahagia karenanya. Jika kebiasaan ini dilakukan terus menerus tentunya tidak akan berdampak baik bagi diri sendiri.
Kebahagian harusnya berasal dari diri sendiri dan bukan dari orang lain.
8. Selalu memendam perasaan
Memendam perasaannya sendiri merupakan tanda kamu adalah seorang people pleaser. Mereka akan memendam perasaannya sendiri karena takut jika orang lain merasa sedih akibat emosi negatif yang ia rasakan.
Baca Juga: 5 Tanda Kamu Pribadi yang Kuat dan Tegas, Pantes Disegani Tak Mudah Disetir Orang Lain
People pleaser akan memendam perasaan tersebut dan akhirnya akan menjalani hidup dengan terbiasa memendam perasaan. Hal ini tentu saja akan mempengaruhi kesehatan mental dan fisik jika tidak segera diubah.
Dari 8 tanda seorang people pleaser di atas, apakah kamu mengalaminya? Jika iya, sebaiknya segera diperbaiki. Mulailah untuk lebih mencintai diri sendiri dan jadikanlah dirimu sebagai prioritas utama dalam hidup.
Demikian informasi mengenai tanda kamu seorang people pleaser. Semoga bermanfaat. ***
Share this article
People pleaser merupakan seorang yang selalu berusaha untuk menyenangkan orang lain dan mengabaikan diri sendiri.