Ternyata Sleep Call Bisa Berdampak Buruk Pada Kesehatan, Salah Satunya Penyakit Kanker

AYOJAKARTA.COM — Pillow talk sambil sleep call memang menjadi tren bagi pasangan muda pada masa sekarang ini. 

Tren sleep call Ini pun tengah naik daun dan ramai dibicarakan di antara banyak pasangan, terutama yang sedang menjalin hubungan jarak jauh atau long distance relationship (LDR).

Secara umum, sleep call bisa diartikan sebagai suatu kebiasaan yang saling melakukan panggilan suara atau video (video call) bersama pasangannya hingga keduanya tertidur di malam hari.

Pasalnya, kebanyakan orang yang melakukan sleep call ini akan membiarkan panggilan telepon tersebut tetap menyala sepanjang malam hingga bangun keesokan paginya.

Baca Juga: Viral di TikTok Istilah Duck Syndrome, Ternyata Hal yang Berhubungan dengan Kesehatan Mental

Sementara itu, kebiasaan sleep call ini tidak jarang membuat seseorang tertidur di dekat ponselnya sepanjang malam. 

Nah, tren sleep call ini sekilas mungkin terlihat tidak berbahaya, namun nyatanya ada bahaya tersembunyi di balik kebiasaan ini yang mungkin tidak pernah disadari. Berikut bahayanya seperti dihimpun dari berbagai sumber.

1. Melakukan sleep call bisa terkena Radiasi. Yaitu merupakan sinyal transmisi 900 MHz yang bisa membuat seseorang bisa merasakan sakit kepala, nyeri otot hingga masalah kesehatan lainnya. 

Baca Juga: PNM Konsisten Berikan Modal Intelektual, Lewat Edukasi Kesehatan Mental

2. Cahaya ponsel berefek buruk karena bisa mempengaruhi jam tubuh internal dan membuang ritme sirkadian. Hal ini juga berdampak pada kondisi tubuh yang mudah lelah. 

3  Mengurangi jam tidur merupakan tujuan dari sleep call karena terkadang memiliki pembicaraan yang membuat seseorang hanyut ke dalam obrolan yang berujung pada jam istirahat yang tidak teratur. 

4. Berpotensi mengidap kanker merupakan suatu hal yang beresiko karena radiasi ponsel. 

5. Kurangi konsentrasi di pagi hari juga merupakan salah satu dampak dari sleep call yang bisa membuat seseorang mengantuk karena kurang tidur. Selain itu sleep call juga membuat seseorang bisa stres karena kurang tidur.***